Evdeki malzemeye göre ara!
İftar Menüsü 15. Gün nasıl yapılır ? Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası... Türk 15.gün iftar menüsü, 2018 iftar iftar menüleri, 30 günlük iftar menüsü, iftar menüsü, iftar sofraları, iftara özel tarifler, Pakmaya İftar Menüleri 2018

İftar Menüsü 15. Gün

Yayın Tarihi: 30-05-2018
4 5 5 1

Merhabalar Sevgili Dostlar,

Sizlere bahsettiğim instagram etkinliğimiz başladı! Katılmak ve hediye sepetimizi kazanacak 10 şanslı kişiden biri olmak için bu linkten ulaşabilirsiniz.

Bundan sonra Ramazan süresince her gün yeni bir iftar menüsü ile birlikte olacağız. Ayrıca Ramazan boyunca yeni tarifler ve tarif videoları da Mutfak Sırları’nda yerini alacak.

Artık gelenekselleşen ve her hafta yeniden heyecanlanmamızı sağlayan yarışmalar da instagram sayfamda sizleri bekliyor olacak :)

15.gün iftar menüsü

Yeni tarifler ve yarışma duyurularından herkesten önce haberdar olmak için Facebook ve Instagram sayfalarımı takip etmeyi unutmayın.

İftarda midenizi yormadan gün içinde almanız gereken besinleri alın; örneğin bir porsiyon karbonhidrat ( dört yemek kaşığı makarna ya da bir parça pide) ve yanında bir porsiyon protein (kırmızı ya da beyaz et). Karbonhidratı yeteri kadar almanız size enerji verecektir. Bunların haricinde sindirime yardımcı çorbaları da tüketmeye dikkat edin.

Bolca sıvı tüketmeyi de unutmayın.

Sevgiler…

15. Gün İftar Menüsü

Terbiyeli Sebze Çorbası
Taze Börülce Yemeği
Kıymalı Taç Poğaça
Hurmalı Muhallebi

Deftere Git Yorum Yap

Sizin İçin Seçtiklerimiz

5 Yıldızlı Tarif
Evde Siyah Zeytin Nasıl Yapılır?

Evde Siyah Zeytin Nasıl Yapılır?

5 Yıldızlı Tarif
Labneli Kremalı Kolay Dondurma (Kayısılı Fıstıklı)

Labneli Kremalı Kolay Dondurma (Kayısılı Fıstıklı)

5 Yıldızlı Tarif
Bulgurlu Yaz Salatası

Bulgurlu Yaz Salatası

5 Yıldızlı Tarif
Izgarada Kaşarlı Patates – Patates Tostu

Izgarada Kaşarlı Patates – Patates Tostu

Bebek Pancake Tarifi

Bebek Pancake Tarifi

Kahve Çekirdeği Kurabiye (Türk Kahveli Kurabiye)

Kahve Çekirdeği Kurabiye (Türk Kahveli Kurabiye)

5 Yıldızlı Tarif
Kolay  Pancake

Kolay Pancake

Peynirli Kavrulmuş Makarna

Peynirli Kavrulmuş Makarna

Tavuklu Ciabatta

Tavuklu Ciabatta

Şakşuka

Şakşuka

5 Yıldızlı Tarif
Ispanak Köftesi

Ispanak Köftesi

5 Yıldızlı Tarif
Pane Harcı Nasıl Yapılır?

Pane Harcı Nasıl Yapılır?

Videolu Tarif
Çilek Soslu İrmik Pastası

Çilek Soslu İrmik Pastası

Videolu Tarif
Çıtır Çıtır Tavuk Şinitzel Tarifi

Çıtır Çıtır Tavuk Şinitzel Tarifi

5 Yıldızlı Tarif
Taco Burger

Taco Burger

5 Yıldızlı Tarif
Elmalı Üzümlü Şekersiz Kurabiye

Elmalı Üzümlü Şekersiz Kurabiye

5 Yıldızlı Tarif
İstavrit Tava

İstavrit Tava

5 Yıldızlı Tarif
Deniz Fasulyesi Salatası

Deniz Fasulyesi Salatası

Yoğurtlu Patlıcan Salatası

Yoğurtlu Patlıcan Salatası

5 Yıldızlı Tarif
Sevgilinize Özel Reçelli Taze Peynirli Milföy

Sevgilinize Özel Reçelli Taze Peynirli Milföy

5 Yıldızlı Tarif
Yeşil Mercimekli Bulgurlu Semizotu Yemeği

Yeşil Mercimekli Bulgurlu Semizotu Yemeği

Yufkadan Kolay Mantı

Yufkadan Kolay Mantı

Ekmek Mantısı (Ramazan Pidesinden)

Ekmek Mantısı (Ramazan Pidesinden)

5 Yıldızlı Tarif
Tam Buğday Unlu Pizza

Tam Buğday Unlu Pizza

5 Yıldızlı Tarif
Çingene Pilavı

Çingene Pilavı

5 Yıldızlı Tarif
Beluga Mercimeği Salatası (Siyah Mercimek)

Beluga Mercimeği Salatası (Siyah Mercimek)

Dukan Sandviç

Dukan Sandviç

5 Yıldızlı Tarif
Ev Yapımı Şeftali Suyu

Ev Yapımı Şeftali Suyu

Vişne Kompostosu

Vişne Kompostosu

5 Yıldızlı Tarif
Pratik Pizza

Pratik Pizza

Kızartılmış Hellim Peyniri ve Patlıcan Dilimleri

Kızartılmış Hellim Peyniri ve Patlıcan Dilimleri

Dondurmalı Vanilyalı Puding

Dondurmalı Vanilyalı Puding

Babagannuş

Babagannuş

5 Yıldızlı Tarif
Cevizli Mor Havuç Tarator

Cevizli Mor Havuç Tarator

Videolu Tarif
Patates Graten

Patates Graten

Kırmızı Biber Sarması

Kırmızı Biber Sarması

5 Yıldızlı Tarif
Çilek Kompostosu

Çilek Kompostosu

Dukan Tiramisu

Dukan Tiramisu

Bezelye Püresi

Bezelye Püresi

Tahinli Muhallebi

Tahinli Muhallebi

Hızlı Menü

Mail Abonemiz Olun +

Yeni tarif ve duyurulardan anında haberdar olun!

Defterimdeki Tarifler +
Defteriniz bom boş :( Tariflerin altındaki butondan beğendiğiniz tarifleri defterinize ekleyerek saklayabilirsiniz :)
Yorumlar (0) +

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Son Yorum Yapılan Tarifler +
Son Gezilen 5 Tarif +
  • Henüz tarif gezmediniz.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Nilay Tulum

Daha fazla tarif için aşağı kaydırın