Haberdar olmak ister misiniz? Popüler tariflerden ilk siz haberdar olun!
Ispanak Köftesi nasıl yapılır? Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası... Türk 25 dk, çiğden ıspanak köftesi, ispanak köftesi, ıspanak köftesi nasıl yapılır, ıspanak köftesi yapımı, kolay ıspanak köftesi, Pratik Tarifler
8 5 5 1

Ispanak Köftesi

Merhabalar Sevgili Dostlar,

Yine az malzemesi ile hazırlayabileceğiniz nefis mi nefis bir tarifim var. Ispanak köftesi çok yormayan harika bir lezzet. Önemli olan iyice yoğurmaya ve dinlendirmeye dikkat etmek. Baktınız çok kuru kuru oldu çok az süt ilavesi de yapabilirsiniz.

25 dk

Sizin uyguladığınız tariflerimi hikayemde sizin fotoğraflarınızla paylaşmayı çok isterim :) Instagram hesabım: @mutfaksirlari 

Beni takip etmeyi unutmayın :)

Sevgiler…

Ispanak Köftesi Tarifi İçin Malzemeler

  • 250 gram ıspanak
  • 1 küçük soğanın rendesi
  • 1 diş sarımsak
  • Yarım su bardağı galeta unu
  • 1 tepeleme yemek kaşığı lor peyniri 
  • 1 adet büyük boy yumurta
  • Tuz, karabiber
  • Kızartmak için galeta unu ve sıvı yağ 

Yapılışı:

  1. Ispanağı yıkayın, yaprakları kurutun ve ince ince kıyın. Soğanı rendeleyin ve suyunu hafifçe sıkın. Sarımsağı ezin.
  2. Derin bir yoğurma kabına ıspanak, soğan ve sarımsağı alın. 
  3. Üstüne galeta unu, lor peyniri, yumurta ve baharatları ekleyerek yoğurun.
  4. Hamur gibi toparlanmaya başlayınca 5-10 dakika dinlendirin (dinlendikçe yumuşuyor) 
  5. Hamurdan 12-13 parça koparın ve elinizle köfte şekli verin.
  6. Buzdolabında 15 dakika daha dinlenmeye bırakın.
  7. Köfteleri galeta ununa bulayın, kızgın yağda önlü arkalı kızartın.
  8. Sıcak ya da soğuk servis yapın.

Besin Değerleri

235 kcal
Kalori
18 g
Karbonhidrat
10 g
Protein
15 g
Yağ
3 g
Lif

Hızlı Menü

Defterimdeki Tarifler +
Defteriniz bom boş :( Tariflerin altındaki butondan beğendiğiniz tarifleri defterinize ekleyerek saklayabilirsiniz :)
Yorumlar (0) +

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Son Yorum Yapılan Tarifler +
Son Gezilen 5 Tarif +
  • Henüz tarif gezmediniz.

Malzemeye Göre Ara

Evinizdeki malzemeleri seçin, size tarif önerelim

Brokoli
Brokoli
Patates
Patates
Soğan
Soğan
Yumurta
Yumurta
Pirinç
Pirinç
Kıyma
Kıyma
Malzeme Ekle

Sizin İçin Seçtiklerimiz

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Uygulamayı Ana Ekrana Ekle

Mutfak Sırları'na tek dokunuşla ulaşmak için telefonunun ana ekranına ekle.