Haberdar olmak ister misiniz? Popüler tariflerden ilk siz haberdar olun!
Zeytinyağlı Taze Otlu Bütün Enginar Dolması  nasıl yapılır? Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası... Türk 60 dk, bütün enginar dolması, ege usulü enginar, enginar dolması, taze enginar dolması, Dolmalar
1 5 5 1

Zeytinyağlı Taze Otlu Bütün Enginar Dolması 

Duydunuz mu o gıcırdama sesini? İşte tam dolmalık enginar 🙂

Mevsimin en güzel haliyle, içi bol aromalı, hafif ve dengeli bir zeytinyağlı 🌿

60 dk

Kaydetmeyi, Arkadaşınla paylaşmayı ve  Takip etmeyi unutma! 💚

Videosunu İzleyin:

Birbirinden farklı enginar tarifler için bu linke tıklayabilirsiniz…

Sevgiler…

Zeytinyağlı Taze Otlu Bütün Enginar Dolması  Tarifi İçin Malzemeler

  • 3 adet taze enginar 
  • 2 adet limon
  • Su

İç malzemesi:

  • 1 su bardağı pirinç
  • 5 sap taze soğan 
  • 5 sap taze sarımsak
  • çeyrek demet taze nane
  • çeyrek demet dereotu
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • yarım çay kaşığı tarçın
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • 1 limonun suyu
  • 2 çay bardağı zeytinyağı

Zeytinyağlı Taze Otlu Bütün Enginar Dolması  Tarifi Nasıl Yapılır?


  1. Enginarlar için derin bir kap içinde su doldurun ve içine 1-2 limon sıkıp kabuklarını da suya atın.
  2. Enginarın saplarını kesip tencereye oturacak şekilde altını düzeltin. 
  3. Enginarın uç kısımındaki yaprakları kesin, ortasında kalan yaprakları elinizle biraz açıp esnettikten sonra küçük mor yaprakları ve altındaki tüyleritemizleyin.
  4. Temizlediğiniz enginarı kararmaması için hemen limonlu suya koyun.
  5. Taze nane, dereotu, taze sarımsak ve taze soğanı ince ince doğrayın.
  6. Bir kap içinde pirinç, yeşillikler ve baharatları ekleyip karıştırın.
  7. Enginarları sudan çıkarın, ortalarına ve yaprak aralarına hazırladığınız harcı paylaştırın.
  8. Enginarları tencereye dizin, enginarların yarısına gelecek kadar su ilave edin. 
  9. Suya biraz tuz, 4-5 yemek kaşığı zeytinyağı ve 1 limonun suyunu ekleyerek tencerenin kapağını kapatın.
  10. Orta ateşte su kaynayıncaya kadar, su kaynadıktan sonra kısık ateşte enginarlar yumuşayıncaya kadar (ortalama 1 saat) pişirin. 
  11. Pişen enginarları soğumaya bırakın. Ilık ya da soğuk servis yapın.

Besin Değerleri

1050 kcal
Kalori
70 g
Karbonhidrat
9 g
Protein
82 g
Yağ
14 g
Lif

    Hızlı Menü

    Defterimdeki Tarifler +
    Defteriniz bom boş :( Tariflerin altındaki butondan beğendiğiniz tarifleri defterinize ekleyerek saklayabilirsiniz :)
    Yorumlar (0) +

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Son Yorum Yapılan Tarifler +
    Son Gezilen 5 Tarif +
    • Henüz tarif gezmediniz.

    Malzemeye Göre Ara

    Evinizdeki malzemeleri seçin, size tarif önerelim

    Brokoli
    Brokoli
    Patates
    Patates
    Soğan
    Soğan
    Yumurta
    Yumurta
    Pirinç
    Pirinç
    Kıyma
    Kıyma
    Malzeme Ekle

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Uygulamayı Ana Ekrana Ekle

    Mutfak Sırları'na tek dokunuşla ulaşmak için telefonunun ana ekranına ekle.