Haberdar olmak ister misiniz? Popüler tariflerden ilk siz haberdar olun!
Nohutlu Patlıcan Tavası nasıl yapılır? Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası... Türk 30 dk, nohutlu patlcan, patlıcan tavası, patlıcan yemeği, zeytinyağlı patlıcan, Zeytinyağlılar
1 5 5 1

Nohutlu Patlıcan Tavası

Yazın en güzel lezzetlerinden patlıcanla nefis bir tarifim var! Nohutlu Patlıcan Tavası!
Kızarmış patlıcanların içini bol domatesli ve nohutlu harçla dolduruyoruz. Kısık ateşte demlendikçe lezzet ikiye katlanıyor.

30 dk

Ne kıyma ne et var ama bir tabakla herkesi doyuracak besleyici ve lezzetli bir tarif.

Patlıcanla yapılan her şey güzel deriz ya — işte bu tarif o cümlenin tam karşılığı.
Üstelik ister ılık ister soğuk tüketin, her haliyle sofraya renk ve lezzet katıyor.

Bu tarifi alternatif olarak kabakla da deneyebilirsiniz. Kabak çığırtma tarifime buradan ulaşabilirsiniz.

Videosunu İzleyin:

Sevgiler…

Nohutlu Patlıcan Tavası Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 kg mini patlıcan
  • 3 adet büyük boy domates
  • 2 adet orta boy kuru soğan
  • 3 diş sarımsak
  • 2 adet çarliston biber
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 2 su bardağı haşlanmış nohut
  • Tuz, karabiber, kimyon
  • Gerekirse yarım su bardağı su
  • Kızartmak için sıvıyağ

Nohutlu Patlıcan Tavası Tarifi Nasıl Yapılır?


  1. Patlıcanların saplarını koparmadan düzeltin, alacalı soyun. Boyuna artı (+) şeklinde kesikler atın ve tuzlu suda 15 dakika bekletin.
  2. Patlıcanları süzüp kurulayın, sıvıyağda çevirerek kızartın ve kenara alın.
  3. Aynı tencerede önce yemeklik doğranmış soğanı, ardından ince doğranmış biberleri kavurun.
  4. Salçayı ekleyip kavurmaya devam edin. Ardından ezilmiş sarımsakları ve rendelenmiş domatesleri katın.
  5. Son olarak haşlanmış nohutu, tuz ve baharatları ekleyin. Harç koyulaşırsa yarım bardak su ilave edin.
  6. Patlıcanları tencereye dizin, aralarına hazırladığınız harçtan doldurun.
  7. Kapağını kapatıp kısık ateşte 10 dakika pişirin.
  8. Üzerine kıyılmış maydanoz serpip, ılık ya da soğuk olarak servis yapın.

Besin Değerleri

250 kcal
Kalori
30 g
Karbonhidrat
10 g
Protein
12 g
Yağ
8 g
Lif

    Hızlı Menü

    Defterimdeki Tarifler +
    Defteriniz bom boş :( Tariflerin altındaki butondan beğendiğiniz tarifleri defterinize ekleyerek saklayabilirsiniz :)
    Yorumlar (0) +

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Son Yorum Yapılan Tarifler +
    Son Gezilen 5 Tarif +
    • Henüz tarif gezmediniz.

    Malzemeye Göre Ara

    Evinizdeki malzemeleri seçin, size tarif önerelim

    Brokoli
    Brokoli
    Patates
    Patates
    Soğan
    Soğan
    Yumurta
    Yumurta
    Pirinç
    Pirinç
    Kıyma
    Kıyma
    Malzeme Ekle

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Uygulamayı Ana Ekrana Ekle

    Mutfak Sırları'na tek dokunuşla ulaşmak için telefonunun ana ekranına ekle.