Haberdar olmak ister misiniz? Popüler tariflerden ilk siz haberdar olun!
Kabak Çığırtma nasıl yapılır? Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası... Türk 25 dk, bebek kabak yemeği, kabak çığırtma, mini kabak yemeği, zeytinyağlı kabak yemeği, Pratik Tarifler
2 5 5 1

Kabak Çığırtma

Sade ama iddialı bir yaz klasiği: Kabak Çığırtma!

Zeytinyağının en yakıştığı haliyle, kabak sevmeyene bile kendini sevdiren bir tarif 💚 Bugüne kadar kabakla ye hazırlasam evde sevildi ama kabak çığırtma bambaşka bir seviyeye çıktı. Yapımı o kadar kolay ki insan ortaya çıkan lezzete şaşırıyor.

25 dk

Üstelik yanına bir dilim ekmek, bir kaşık yoğurt yetip de artıyor…

Şimdi sizleler en sevdiğim kabak tariflerinden bazılarını da paylaşmak istiyorum.

Kıymalı Kabak Dolması
Pratik Kabak Çorbası
Kabak Mücver
Çıtır Yufkalı Kabak Salatası

👉 Sen de #kabaksever misin? Yorumlara bekliyorum 👇

Videosunu İzleyin:

Sevgiler…

Kabak Çığırtma Tarifi İçin Malzemeler

  • 9-10 adet mini kabak
  • 3 adet orta boy domates
  • 2 adet iri kuru soğan
  • 3-4 adet sivri biber
  • 1 baş sarımsak
  • Şeker
  • Tuz
  • Zeytinyağı
  • yarım su bardağı su

Kabak Çığırtma Tarifi Nasıl Yapılır?


  1. Kabakları saplarını kısaltın, çizin ve uçlarını alın. 
  2. Sapından ayırmadan boyuna artı (+) şeklinde kesik atın.
  3. Soğanı piyazlık doğrayın, domateslerin kabuklarını soyun. Küpler halinde doğrayın. Sarımsakları soyun.
  4. Zeytinyağında kesik attığınız kabakları kızartın. Kabakları kenara alın.
  5. Aynı tencerede soğanı soteleyin, biberleri ekleyip kavurun. Domatesi ve sarımsakları da ekleyerek domatesler biraz suyunu çekinceye kadar pişirin.
  6. Kabakları tencereye alın, kaşık yardımıyla aralarına sostan koyun. Tuz ve şeker ekleyerek suyunu ilave edin.
  7. Kısık ateşte kabaklar yumuşayıncaya kadar pişirin.
  8. İsteğe göre taze nane ve dereotuyla servis yapın.

Besin Değerleri

150 kcal
Kalori
20 g
Karbonhidrat
3 g
Protein
7 g
Yağ
4 g
Lif

    Hızlı Menü

    Defterimdeki Tarifler +
    Defteriniz bom boş :( Tariflerin altındaki butondan beğendiğiniz tarifleri defterinize ekleyerek saklayabilirsiniz :)
    Yorumlar (0) +

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Son Yorum Yapılan Tarifler +

    Malzemeye Göre Ara

    Evinizdeki malzemeleri seçin, size tarif önerelim

    Brokoli
    Brokoli
    Patates
    Patates
    Soğan
    Soğan
    Yumurta
    Yumurta
    Pirinç
    Pirinç
    Kıyma
    Kıyma
    Malzeme Ekle

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Uygulamayı Ana Ekrana Ekle

    Mutfak Sırları'na tek dokunuşla ulaşmak için telefonunun ana ekranına ekle.