Dukan Diyeti – Seyir Dönemi Örnek Menüsü
Dukan Diyeti Tarifleri: Yoğurtlu Yumurta (Yulaf Ezmeli)
Brokoli Salatası
Karatay Kahvaltısı: Elmalı Salata
Karatay Usulü Karışık Kızartma
Dondurma Makinesi
Fincan Kek Kalıbı
Düdüklü Tencere
Kuskus Salatası
Porsiyon: 
Hazırlık: 
(9 oy 4,67/5)
Çok keyif alarak yaptığım bir tarif mutlaka denemenizi öneririm :) Yemeklerin yanına garnitür olarakta kullanılabilir, tek başınada zevkle yenilebilir.
Malzemeler:
- 1 paket kuskus
- 2 adet közlenmiş biber
- 5 yemekkaşığı garnitür
- yarım demet maydonoz
- 1 adet mısır konservesi
- 3-4 dal yeÅŸil soÄŸan
- 10 adet korniÅŸon turÅŸu
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- tuz
- limon
Yapılışı:
- Kuskusu bol suda haşlayın. Biberleri fırında közleyerek küçük parçalara bölün.Maydanozu ve taze soğanları ince ince kıyın.
- Turşuları küçük parçalara bölün, mısırı ve garnitürü süzerek diğer malzemelere ekleyin.
- Kuskusu süzün ve soğuk sudan geçirin. İyice süzün ve tüm malzemeyi içine ekleyerek karıştırın. Zeytinyağı, limon ve tuz katarak servis yapın.
Benzer Yazılar
-reklam-
Etiketler: kornişon turşu, közlenmiş biber, kuskus, makarna salatası, salata
Tarçınlı Zencefilli Erik Şerbeti
Hindi Büryan 
Tavuklu Sandviç
Tavuk Şinitzel
Pratik Şeftali Marmelatı
bence süper bi tarif çok lezzetli doyum olmuyo…
ben de yaptım harika oldu.
kuskus yemeği çok güzel yemenizi isterim
aynı nı ben de yaptım çok beğenildi :))))))
aynı nı değil aynısını
anuÅŸÅŸ bari tarifi tam olarak yazsaydın sen yazdığından biÅŸi anladın mı?…. süper bi lezzet…
ya kuskusu hıc yemedım galıba ıyı bısey denıcem
daha önce bi kafede yemiştim kuskus salatasını çok sevmiştim bu akşamda kendim yaptım gerçekten süper bişe yeni tatlar keşfetmek güzel :D
Benimki bir öneri: Kuskusu önce kavurun sonra haşlayın slmlr