İftar Menüsü (16.Gün)
Merhabalar Sevgili Dostlar, Yine geldi 11 ayın sultanı Ramazan. Bu Ramazan sizler için 30 günlük bir menü hazırladım. Artık ne
Devamını OkuMerhabalar Sevgili Dostlar, Yine geldi 11 ayın sultanı Ramazan. Bu Ramazan sizler için 30 günlük bir menü hazırladım. Artık ne
Devamını OkuVe işte yine başladı koşuşturma. Sabah 8 de kalk, 10 da kursta ol, 3 te çık. Koştur eve,işleri yap ödevleri
Devamını OkuSoğuk havalar üzerimde etkisini gösterip, yatak döşek hasta etme girişimlerine devam etse de, biraz ilaç alıp, yazdan kalma anılara sarılıp
Devamını OkuHangi meyve ne işe? Kaç Kaloridir? Falan Fişmekan… Vücudumuzun başlıca düşmanı olan kolesterol hiçbir meyvede yoktur! Meyveler doğal şeker içerir,
Devamını OkuEee bütün gün yoruldunuz. Gerek evde gerekse iş yerinde… Günün sonunda, sizelere rahatlamanız ve göz banyosu yapmanız için biricik menekşemin fotoğrafını
Devamını OkuMerhabalar arkadaşlar, Bu yıl ilk defa aşure yaptım oldukça yorucu ama güzel bir deneyimdi. Tabi dibi tutmasın diye karıştırmaktan sağ
Devamını OkuKOÇ (21 Mart – 19 Nisan) Yönetici Gezegeni: Mars Element: Ateş Nitelik: Öncü Uğurlu Sayıları: 1, 9 Gün: Salı Uğurlu
Devamını OkuSÜT VE YUMURTA ÜRÜNLERİ Ürün Adı Miktarı (Gram) Kalori yoğurt (yağlı) 100 gr 95 süt (yağlı) 100 gr 68 yoğurt
Devamını Oku