>> Evdeki malzemeye göre ara!
EN TR
Mutfak Sırları

İftar Menüsü 14. Gün

Yeni tariflerden anında haberdar olmak için bildirimleri açın!
Tarifi Paylaşın:

Merhabalar Sevgili Dostlar,

Sizlere bahsettiğim instagram etkinliğimiz başladı! Katılmak ve hediye sepetimizi kazanacak 10 şanslı kişiden biri olmak için bu linkten ulaşabilirsiniz.

Bundan sonra Ramazan süresince her gün yeni bir iftar menüsü ile birlikte olacağız. Ayrıca Ramazan boyunca yeni tarifler ve tarif videoları da Mutfak Sırları’nda yerini alacak.

Artık gelenekselleşen ve her hafta yeniden heyecanlanmamızı sağlayan yarışmalar da instagram sayfamda sizleri bekliyor olacak :)

Yeni tarifler ve yarışma duyurularından herkesten önce haberdar olmak için Facebook ve Instagram sayfalarımı takip etmeyi unutmayın.

İftarda midenizi yormadan gün içinde almanız gereken besinleri alın; örneğin bir porsiyon karbonhidrat ( dört yemek kaşığı makarna ya da bir parça pide) ve yanında bir porsiyon protein (kırmızı ya da beyaz et). Karbonhidratı yeteri kadar almanız size enerji verecektir. Bunların haricinde sindirime yardımcı çorbaları da tüketmeye dikkat edin.

Bolca sıvı tüketmeyi de unutmayın.

Sevgiler…

14. Gün İftar Menüsü 

Alaca Çorba
Ali Nazik
Patates Mücveri
Reyhan Şerbeti
Kolay Bisküvili Pasta


Tarifi Paylaşın:
Kuru Domatesli Top Peynir Marine Tarifi
Kaç Kişilik:
dk Hazırlık, dk Pişirme
Frappe (Soğuk Kahve)
Kaç Kişilik: 1
dk Hazırlık, dk Pişirme
Bebekler için Evde Yoğurt Nasıl Yapılır?
Kaç Kişilik: 2
dk Hazırlık, dk Pişirme
Çimonata – Çilekli Limonata
Kaç Kişilik:
dk Hazırlık, dk Pişirme
Mor Havuçlu Kek
Kaç Kişilik:
10 dk Hazırlık, 45 dk Pişirme
Nohutlu Elmalı Semizotu Salatası Tarifi
Kaç Kişilik:
10 dk Hazırlık, 10 dk Pişirme
Yulaf Tost Tarifi – Unsuz Tost
Kaç Kişilik:
dk Hazırlık, dk Pişirme
Badempare Tatlısı
Kaç Kişilik:
dk Hazırlık, dk Pişirme
Kaç Kişilik:
15 dk Hazırlık, 30 dk Pişirme
Kaç Kişilik:
dk Hazırlık, dk Pişirme
Kaç Kişilik:
dk Hazırlık, dk Pişirme
Kaç Kişilik:
15 dk Hazırlık, 20 dk Pişirme
Kaç Kişilik: 4
dk Hazırlık, 25 dk Pişirme
Kaç Kişilik:
20 dk Hazırlık, 20 dk Pişirme
Kaç Kişilik:
dk Hazırlık, dk Pişirme
Kaç Kişilik:
dk Hazırlık, 15 dk Pişirme

Mail abonemiz olun

Yeni tarif ve duyurulardan anında haberdar olun!

Defterimdeki Tarifler

Defteriniz bom boş :( Tariflerin altındaki butondan beğendiğiniz tarifleri defterinize ekleyerek saklayabilirsiniz :)

Yorumlar (0)

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Süreli Tarifler

1 Saate kadar
1.5 Saate kadar
2 Saate kadar
Daha Fazla...

Son Yorum Yapılan Tarifler

Son Gezdiğiniz 5 Tarif

  • Henüz tarif gezmediniz.

İletişim

Bizimle iletişime geçin

Exit mobile version