3. Gün İftar Menüsü

02 Ağustos 201127 Mayıs 2017 Nilay Tulum 2531 Views

Yayın Tarihi: 02-08-2011

Bugün Ramazan’ın 3. günü 29 gün boyunca gün gün sizlerle iftar menülerini paylaşacağım. Bu Ramazan havalar daha bir sıcak, günler uzun. Tüm gün sıcaklarda oruç tuttuktan sonra iftarda ağır ve yağlı yemekler yemekten kaçının. Mümkünse menülerdeki yemeklerin yağ ve tuz oranlarını elinizden geldiğince düşürün. Hafif yemeye, bol yeşillik ve sıvı tüketmeye dikkat edin. Meyve yemeyi ihmal etmeyin.

Menüler fikir vermek amaçlıdır, iftar sofralarınızı hazırlarken eklemeler ve çıkartmalar yapabilirsiniz.

Herkese Hayırlı ve Bereketli Ramazanlar…