Haberdar olmak ister misiniz? Popüler tariflerden ilk siz haberdar olun!
Yoğurtlu Kızartma nasıl yapılır? Ayrıca size fikir verecek 3 yorum var. Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası... Türk kabak kızartma, kızartma nasıl yapılır, kızartma tarifi, patlıan kızartma, Soslu Kızartma, Pratik Tarifler
7 4.14 5 1

Yoğurtlu Kızartma

Bu hafta hızlı başladı, benim için önemli bir görüşmeye ev sahipliği eden Pazartesi günü yeni yeni gelişmelere de gebeymiş meğerse… Karar vermem gereken önemli konulardan kaçmak için attım kendimi kitapçıya merak uyandıran 2 kitap ile çıktım dışarıya. İlgi alanı yemek olan okuyucularımın da hoşuna gideceğini düşünüyorum, okudukça paylaşacağım artık…

kabak kızartma

Gelelim asıl terapimiz olan yemek kısmına,

Yaz boyunca bıkmadan usanamadan kızartma yapabilirim. İster yoğurtlu ister domates soslu olsun kızartmanın her çeşidi baş tacım. Öyle ki yoğurt sosuna birazda sarımsak ekledik mi sofrada başka yemek olmasa da olur bence. Hele ki 1 gece buzdolabında bekletilmiş ise vay halime…

Unutmayın biraz salata, biraz pilav ile kolayca akşam yemeği menünüzü oluşturabilirsiniz.

Sevgiler…

Yoğurtlu Kızartma Tarifi İçin Malzemeler

  • 3 adet kabak
  • 3 adet patlıcan
  • 2 su bardağı sıvıyağ (kızartma için)
  • tuz

Sosu için:

  • 1 kâse yoğurt
  • 2 diş sarımsak

Yoğurtlu Kızartma Tarifi Nasıl Yapılır?


  1. Kabakların saplarını kesin ve iyice yıkayın, kesme şeker büyüklüğünde doğrayın.
  2. Patlıcanları alacalı soyun ve kabaklarla aynı büyüklükte doğrayın.
  3. Kızartma tenceresine yağı koyun ve kızdırın, önce kabakları kızartın ve süzgeç ile peçete serilmiş tabağa alarak yağını çektirin.
  4. Alacalı soyduğunuz patlıcanları da aynı şekilde kızartın ve tabağa alın.
  5. Yoğurdun içine sarımsakları rendeleyerek biraz tuz ekleyin ve ile karıştırın.
  6. Kızartmaların üzerine yoğurtlu sosu dökerek servis yapın.

Besin Değerleri

220 kcal
Kalori
18 g
Karbonhidrat
4 g
Protein
15 g
Yağ
3 g
Lif

Hızlı Menü

Defterimdeki Tarifler +
Defteriniz bom boş :( Tariflerin altındaki butondan beğendiğiniz tarifleri defterinize ekleyerek saklayabilirsiniz :)
Yorumlar (3) +

“Yoğurtlu Kızartma” için 3 yanıt

  1. Nilay hanım,ben annemden hep kabağın en son kızartılacağını öğrenmiştim,kabak su saldığı için kızartma yağını bozar diye kabağı en son kızartırdı,acaba sizin önce kabağı kızartın demenizin ayrı bir sebebi var mı?
    Sevgiler….

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Son Yorum Yapılan Tarifler +
Son Gezilen 5 Tarif +
  • Henüz tarif gezmediniz.

Malzemeye Göre Ara

Evinizdeki malzemeleri seçin, size tarif önerelim

Brokoli
Brokoli
Patates
Patates
Soğan
Soğan
Yumurta
Yumurta
Pirinç
Pirinç
Kıyma
Kıyma
Malzeme Ekle

Sizin İçin Seçtiklerimiz

“Yoğurtlu Kızartma” için 3 yanıt

  1. Nilay hanım,ben annemden hep kabağın en son kızartılacağını öğrenmiştim,kabak su saldığı için kızartma yağını bozar diye kabağı en son kızartırdı,acaba sizin önce kabağı kızartın demenizin ayrı bir sebebi var mı?
    Sevgiler….

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Uygulamayı Ana Ekrana Ekle

Mutfak Sırları'na tek dokunuşla ulaşmak için telefonunun ana ekranına ekle.