Haberdar olmak ister misiniz? Popüler tariflerden ilk siz haberdar olun!
Ispanaklı Bulgur Pilavı nasıl yapılır? Ayrıca size fikir verecek 5 yorum var. Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası... Türk bulgur plavı, ilav tarifi, ıspanaklı bulgur, sebzeli bulgur, Sizin Tarifleriniz
2 4 5 1

Ispanaklı Bulgur Pilavı

Sizden gelen tarifleri yayınlamaya devam ediyorum. Elif Satman okuruma teşekkür ederim ve sizin evinizde yaptığınız lezzetleri paylaşmanızı sabırsızlıkla bekliyorum. Tariflerinizi bana göndermek için bu formu kullanabilirsiniz. Lütfen tariflerinizi fotoğrafları ile birlikte gönderin yoksa fotoğrafsız olarak yayınlayamıyorum ve üzülüyorum :(

bulgur plavın

Ispanaklı Bulgur Pilavı Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 kilo ıspanak
  • 1 su bardağı bulgur
  • 1 kuru soğan
  • Zeytinyağı
  • Pul biber
  • Tuz

Ispanaklı Bulgur Pilavı Tarifi Nasıl Yapılır?


Yıkanmış ıspanakları ince ince doğrayın. Ispanakları tencereye koyun üzerine bulguru da ilave edip iyice harmanlayın karıştırın. Yarım çay bardağı kadar yağı tavaya koyun içine doğranmış soğanları atın ve pembeleştirin. Ve soğanların içine yarım yemek kasığı pul biberi atın kızartın. Daha sonra bu soğanı ıspanakların üzerine dökün ve tencerenin kapağını kapatın kısık ateşte pişirin. Bu yemek susuz olarak ıspanağın bıraktığı suyla pişiyor… AFİYET OLSUN…

Hazırlayan: Elif Satman

Besin Değerleri

180 kcal
Kalori
35 g
Karbonhidrat
5 g
Protein
5 g
Yağ
6 g
Lif

Hızlı Menü

Defterimdeki Tarifler +
Defteriniz bom boş :( Tariflerin altındaki butondan beğendiğiniz tarifleri defterinize ekleyerek saklayabilirsiniz :)
Yorumlar (5) +

“Ispanaklı Bulgur Pilavı” için 5 yanıt

  1. Ben bunu karalahana ile yapıyorum.Karadenizliler dible diyorlar..Biraz da pirinç katıp pişince ılık veya soğukken (ben soğuk seviyorum) üzerine bol limon sıkınca nefis oluyor.Ben birayla çok yakıştırıyorum midye dolmayı anımsatıyor nedense..

  2. sarmısaklı yoğurt ve üzerine yağda pul biber gezdirip deneyin. tadına doyum olmuyor. bizim oralarda borani derler. kaç sene oldu yemedim burnumda tütüyordu. aklıma düşürdünüz şimdi. elinize sağlık.

  3. gerçekten güzel oluyor deneyin derim.ama ben annemden böle öğrendim salçalısını denemek aklıma gelmedi olabilir heralde.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Son Yorum Yapılan Tarifler +
Son Gezilen 5 Tarif +
  • Henüz tarif gezmediniz.

Malzemeye Göre Ara

Evinizdeki malzemeleri seçin, size tarif önerelim

Brokoli
Brokoli
Patates
Patates
Soğan
Soğan
Yumurta
Yumurta
Pirinç
Pirinç
Kıyma
Kıyma
Malzeme Ekle

Sizin İçin Seçtiklerimiz

“Ispanaklı Bulgur Pilavı” için 5 yanıt

  1. Ben bunu karalahana ile yapıyorum.Karadenizliler dible diyorlar..Biraz da pirinç katıp pişince ılık veya soğukken (ben soğuk seviyorum) üzerine bol limon sıkınca nefis oluyor.Ben birayla çok yakıştırıyorum midye dolmayı anımsatıyor nedense..

  2. sarmısaklı yoğurt ve üzerine yağda pul biber gezdirip deneyin. tadına doyum olmuyor. bizim oralarda borani derler. kaç sene oldu yemedim burnumda tütüyordu. aklıma düşürdünüz şimdi. elinize sağlık.

  3. gerçekten güzel oluyor deneyin derim.ama ben annemden böle öğrendim salçalısını denemek aklıma gelmedi olabilir heralde.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Uygulamayı Ana Ekrana Ekle

Mutfak Sırları'na tek dokunuşla ulaşmak için telefonunun ana ekranına ekle.