Haberdar olmak ister misiniz? Popüler tariflerden ilk siz haberdar olun!
Sinkonta Tarifi nasıl yapılır? Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası... Türk 30 dk, balkabağı, balkabağı mezesi, balkabağı tarifleri, girit mezeleri, pratik balkabaklı tarifler, süzme yoğurtlu mezeler, Pratik Tarifler
1 5 5 1

Sinkonta Tarifi

Sinkonta tarifini ilk defa 3 yıl önce kış aylarında paylaşmışım. Eskiden sadece tatlısıyla tükettiğimiz balkabağı şimdi salatasıyla, mezesiyle ve çorbasıyla çok daha fazla mutfağımızda yer alıyor. Balkabağı tarator gibi bu tarifi de ilk paylaştığımda şaşıranlar olmuştu. Aslında öyle yakışıyor ki sarımsaklı yoğurtla çoğu kişi yok canım havuçtur bu diyor😄

30 dk

Çeşit çeşit sinkonta tarifi var. Benim en sevdiğim yorumu bu hali. Balkabağı baharatıyla derinden gelen o mükemmel rayiha damaklarınızı şenlendirecek emin olun :) Balkabağı baharatının tarifi için link yukarıda.

Videosunu İzleyin:

Sevgiler…

Sinkonta Tarifi Tarifi İçin Malzemeler

  • 500 gr bal kabağı
  • 1 iri kuru soğan
  • 4-5 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı balkabağı baharatı
  • Tuz

Servisi için:

  • sarımsak
  • yoğurt
  • tahin

Sinkonta Tarifi Tarifi Nasıl Yapılır?


  1. Balkabaklarını eşit büyüklükte küpler halinde doğrayın. Soğanları piyazlık doğrayın.
  2. Soğanları fırın kabına yayın, üstüne kabakları yayın.
  3. Tuz, balkabağı baharatı ve zeytinyağı gezdirerek karıştırın.
  4. Fırın kabının üstünü yağlı kağıt ile kapatarak 220 derece önceden ısıttığınız fırında 20 dakika pişirin.
  5. Fırın kabının üstünü açın ısıyı 180 dereceye düşürüp 10 dakika daha kontrollü şekilde pişirin.
  6. Süzme yoğurda sarımsak, tahin ve tuz ekleyerek çırpın.
  7. Balkabaklarını hazırladığınız yoğurtla servis yapın.

Besin Değerleri

180 kcal
Kalori
30 g
Karbonhidrat
6 g
Protein
5 g
Yağ
7 g
Lif

    Hızlı Menü

    Defterimdeki Tarifler +
    Defteriniz bom boş :( Tariflerin altındaki butondan beğendiğiniz tarifleri defterinize ekleyerek saklayabilirsiniz :)
    Yorumlar (0) +

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Son Yorum Yapılan Tarifler +
    Son Gezilen 5 Tarif +
    • Henüz tarif gezmediniz.

    Malzemeye Göre Ara

    Evinizdeki malzemeleri seçin, size tarif önerelim

    Brokoli
    Brokoli
    Patates
    Patates
    Soğan
    Soğan
    Yumurta
    Yumurta
    Pirinç
    Pirinç
    Kıyma
    Kıyma
    Malzeme Ekle

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Uygulamayı Ana Ekrana Ekle

    Mutfak Sırları'na tek dokunuşla ulaşmak için telefonunun ana ekranına ekle.