Haberdar olmak ister misiniz? Popüler tariflerden ilk siz haberdar olun!
Ispanaklı Çalkama nasıl yapılır? Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası... Türk 60 dk, çalkama, çaykama, ege yemekleri, ıspanaklı yufkasız börek, muğla yemekleri, yufkasız börek, Hamur İşleri
1 5 5 1

Ispanaklı Çalkama

Ben lezzetli börek yapamıyorum, bir türlü tutturamıyorum diyenler için gelsin! Ne yufka kullanıyoruz ne de hamur yoğuruyoruz. Az malzemeyle şipşak efsane lezzetli ıspanaklı börek yapıyoruz!

60 dk

Ege’nin kalbinden gelen bu harika lezzetin adı Çalkama!  Pratik ve doyurucu ıspanaklı çalkama tarifimi mutlaka denemelisin!

Çaykama tarifini merak edenler buradan ulaşabilir.

Videosunu İzleyin:

Kocaman Sevgiler..

Ispanaklı Çalkama Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 su bardağı sulu yoğurt
  • 2 adet yumurta
  • 2 su bardağı mısır unu
  • 1 su bardağı un
  • 1,5 su bardağı su
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 350 – 400 gr ıspanak
  • 1 adet orta boy soğan
  • 1 su bardağı lor
  • yarım çay bardağı zeytinyağı

Ispanaklı Çalkama Tarifi Nasıl Yapılır?


  1. Ispanakları yıkayın, süzülmeye bırakın ve doğrayın.
  2. Yoğurt, yumurta ve zeytinyağı çırpın. Mısır unu, tuzu ve unu ekleyerek karıştırın. 
  3. Suyunu ekleyerek kıvamını ayarlayın. 
  4. Ispanakların üstüne tuz serpin ve kuru soğanı ilave ederek  ovun. Loru ekleyerek güzelce karıştırın.
  5. Fırın kabına yağlı kağıt serin. Hamur karışımının yarısını kaba dökün ve yayın. 
  6. Ispanaklı harcı yayın kalan hamuru da karışımın üstüne dökün.
  7. 180 derece önceden ısıttığınız fırında 45-55 dakika kadar pişirin.
  8. Dilimleyerek servis yapın. 

Besin Değerleri

201 kcal
Kalori
30 g
Karbonhidrat
8 g
Protein
6 g
Yağ
3 g
Lif

    Hızlı Menü

    Defterimdeki Tarifler +
    Defteriniz bom boş :( Tariflerin altındaki butondan beğendiğiniz tarifleri defterinize ekleyerek saklayabilirsiniz :)
    Yorumlar (0) +

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Son Yorum Yapılan Tarifler +
    Son Gezilen 5 Tarif +
    • Henüz tarif gezmediniz.

    Malzemeye Göre Ara

    Evinizdeki malzemeleri seçin, size tarif önerelim

    Brokoli
    Brokoli
    Patates
    Patates
    Soğan
    Soğan
    Yumurta
    Yumurta
    Pirinç
    Pirinç
    Kıyma
    Kıyma
    Malzeme Ekle

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Uygulamayı Ana Ekrana Ekle

    Mutfak Sırları'na tek dokunuşla ulaşmak için telefonunun ana ekranına ekle.