4. Gün İftar Menüsü

Bugün Ramazan’ın 4. günü Ramazan Ayı boyunca gün gün sizlerle iftar menülerini paylaşacağım. Bu Ramazan havalar daha bir sıcak, günler uzun. Tüm gün sıcaklarda oruç tuttuktan sonra iftarda ağır ve yağlı yemekler yemekten kaçının. Mümkünse menülerdeki yemeklerin yağ ve tuz oranlarını elinizden geldiğince düşürün. Hafif yemeye, bol yeşillik ve sıvı tüketmeye dikkat edin. Meyve yemeyi ihmal etmeyin.

Menüler fikir vermek amaçlıdır, iftar sofralarınızı hazırlarken eklemeler ve çıkartmalar yapabilirsiniz.

Herkese Hayırlı ve Bereketli Ramazanlar…

Ramazan Menüsü:

Yayla Çorbası
Zeytinyağlı Bakla
Hasanpaşa Köftesi
Makarna Salatası
Dondurmalı İrmik Helvası

* Bu tarifi denediğinizde fotoğrafını yorumlar bölümünde bizimle paylaşırsanız çok sevinirim.

4. Gün İftar Menüsü” için 2 yorum

  • 05 Ağustos 2011 tarihinde, saat 15:20
    Permalink

    merhaba irmik tatlısı gibi tariflerde kaç kişilik olduğunu belirtirmisiniz. teşekkürler

    Yanıtla
    • 05 Ağustos 2011 tarihinde, saat 17:53
      Permalink

      Merhabalar, irmik helvası 4 kişi için yeterli olacaktır.

      Yanıtla

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir