Evdeki malzemeye göre ara!
Dukan Birası nasıl yapılır ? Ayrıca size fikir verecek 1 yorum var. Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası... Türk 15 dk, dukan, dukan birası malzemeleri, dukan birası nasıl yapılır, dukan birası tarifi, yeşil çay kürü, zayıflama kürleri, zayıflama yardımcıları, Çok Arananlar

Dukan Birası

Yayın Tarihi: 23-05-2021
4 5 5 1

Merhabalar Sevgili Dostlar,

Eskiden bu yana takip edenlerin bildiği gibi dukanla bir geçmişimiz var. Üstünden çok uzun zaman geçti, ben bir daha öyle yoğun protein diyetlerine girmedim. Ama sonrasında yıllardır asistanlığımı yapan Naz bir gün elinde bu içecekle çıkıp geldi. Dedim ki bu ne elinde 1 litre içecek geziyorsun, adı dukan birası dedi. İçindekilerin birayla alakası yok ama rengi ve görünüşü nedeniyle Dukan Birası demişler :)

15 dk

Dukan birası nasıl yapılır ve nasıl kullanılır?

Peki ne işe yarıyor bu dukan birası, ödem atmayı kolaylaştırırken yağ yakımını da hızlandırdığı söyleniyor. Uyguladığınız diyete yardımcı bir detoks çayı da diyebiliriz.

Dukan Birası 15 gün boyunca düzenli olarak kullanılıyor, 5 gün ara veriliyor ve 15 gün daha yani toplamda 30 gün yapılıyor.

Videosunu İzleyin:

Dukan birası ile 15 günde kaç kilo verilir?

Şeker ve tansiyon hastaları ne olur ne olmaz doktoruna danışsın, diyet yapanlarda mutlaka diyetisyenine danışarak bu küre başlasın.

Sevgiler…

Dukan Birası Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 tatlı kaşığı ya da 2 poşet yeşil çay
  • 750 ml kaynar su (3,5 su bardağından biraz fazla)
  • yarım limonun suyu
  • 1 şişe maden suyu

Yapılışı:

  1. Suyu kaynatın ve çayı demleyeceğiniz kaba aktarın. Çayı ilave edin ve 15 dakika kadar demleyin.
  2. Demlediğiniz çaya limon suyu ve maden suyunu ekleyin.
  3. İster ılık ister soğuk tüm güne yayarak tüketebilirsiniz.
Deftere Git Yorum Yap

Sizin İçin Seçtiklerimiz

5 Yıldızlı Tarif
Karışık Pizza

Karışık Pizza

Uykuluk Tava

Uykuluk Tava

5 Yıldızlı Tarif
Tavuklu Çökertme Kebabı

Tavuklu Çökertme Kebabı

Vişneli İrmik Tatlısı

Vişneli İrmik Tatlısı

5 Yıldızlı Tarif
2011 Yılbaşı Menüsü

2011 Yılbaşı Menüsü

5 Yıldızlı Tarif
Ağızda Dağılan Tereyağlı Fındıklı Kurabiye

Ağızda Dağılan Tereyağlı Fındıklı Kurabiye

Tel Şehriye Pilavı

Tel Şehriye Pilavı

5 Yıldızlı Tarif
Sütlü İrmik Pastası

Sütlü İrmik Pastası

Enginar Cips ve Aioli Sos

Enginar Cips ve Aioli Sos

Videolu Tarif
Antrikot Nasıl Pişirilir?

Antrikot Nasıl Pişirilir?

Dondurmalı Tiramisu

Dondurmalı Tiramisu

5 Yıldızlı Tarif
Ispanak Köftesi

Ispanak Köftesi

5 Yıldızlı Tarif
Pazı (pezük) Kızartması

Pazı (pezük) Kızartması

Videolu Tarif
Pratik Şeftalili Yoğurt Dondurması

Pratik Şeftalili Yoğurt Dondurması

5 Yıldızlı Tarif
Fırında Kuru Domatesli Zeytinli Beyaz Peynir

Fırında Kuru Domatesli Zeytinli Beyaz Peynir

5 Yıldızlı Tarif
Sonbahar Keki

Sonbahar Keki

5 Yıldızlı Tarif
Beluga Mercimeği Salatası (Siyah Mercimek)

Beluga Mercimeği Salatası (Siyah Mercimek)

5 Yıldızlı Tarif
Turna Yemişi (Cranberry) Hoşafı

Turna Yemişi (Cranberry) Hoşafı

İzmir Bombası Tatlısı (Bomba Kurabiye)

İzmir Bombası Tatlısı (Bomba Kurabiye)

Peynir Soslu Biftekli Sandviç

Peynir Soslu Biftekli Sandviç

Tavuklu Krep

Tavuklu Krep

5 Yıldızlı Tarif
Armut Tatlısı

Armut Tatlısı

5 Yıldızlı Tarif
Sıvıyağlı En Kolay Poğaça

Sıvıyağlı En Kolay Poğaça

5 Yıldızlı Tarif
Balkabağı Sinkonta

Balkabağı Sinkonta

5 Yıldızlı Tarif
Köz Patlıcanlı İskender

Köz Patlıcanlı İskender

5 Yıldızlı Tarif
Izgara Köfteli Tortilla

Izgara Köfteli Tortilla

Ev Yapımı Vanilyalı Şeker

Ev Yapımı Vanilyalı Şeker

Limonlu Kekikli Peynir Ezmesi

Limonlu Kekikli Peynir Ezmesi

5 Yıldızlı Tarif
Yoğurtlu Buğday Salatası

Yoğurtlu Buğday Salatası

Videolu Tarif
Pirinç Salatası

Pirinç Salatası

Kuru Domatesli Cevizli Kahvaltılık Sos Tarifi 

Kuru Domatesli Cevizli Kahvaltılık Sos Tarifi 

Ispanaklı Gül Böreği

Ispanaklı Gül Böreği

Butternut Kabak Salatası – Tatlı Kabak Salatası

Butternut Kabak Salatası – Tatlı Kabak Salatası

5 Yıldızlı Tarif
Pekmezli Kuru İncir Tatlısı

Pekmezli Kuru İncir Tatlısı

Sebzeli Kuzu Şiş

Sebzeli Kuzu Şiş

5 Yıldızlı Tarif
Badem Kremalı İncirli Milföy Tart

Badem Kremalı İncirli Milföy Tart

5 Yıldızlı Tarif
Füme Hindili Salata

Füme Hindili Salata

Fırında Muska Böreği

Fırında Muska Böreği

Fırında Tereyağlı Baharatlı Sosis

Fırında Tereyağlı Baharatlı Sosis

Narlı Limonata

Narlı Limonata

Hızlı Menü

Mail Abonemiz Olun +

Yeni tarif ve duyurulardan anında haberdar olun!

Defterimdeki Tarifler +
Defteriniz bom boş :( Tariflerin altındaki butondan beğendiğiniz tarifleri defterinize ekleyerek saklayabilirsiniz :)
Yorumlar (1) +

Dukan Birası” için bir yorum

  • 10 Haziran 2021 tarihinde, saat 22:11
    Permalink

    Ben de bira diye bakmiyorum…Ha haha .Guzel bir yaz icecegi

    Yanıtla

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Son Yorum Yapılan Tarifler +
Son Gezilen 5 Tarif +
  • Henüz tarif gezmediniz.

Dukan Birası” için bir yorum

  • 10 Haziran 2021 tarihinde, saat 22:11
    Permalink

    Ben de bira diye bakmiyorum…Ha haha .Guzel bir yaz icecegi

    Yanıtla

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Nilay Tulum

Daha fazla tarif için aşağı kaydırın