Haberdar olmak ister misiniz? Popüler tariflerden ilk siz haberdar olun!
Tam Buğdaylı Otlu Krepler nasıl yapılır? Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası... Türk akıtma, kahvaltılık krep, krep, otlu akıtma, otlu krep, Kahvaltılıklar
0 0 5 1

Tam Buğdaylı Otlu Krepler

Sahurda zamandan kazandırsın, tok tutsun ve hafif olsun diyenler için harika bir tarif! 💛 Tam buğdaylı otlu krepler yapıyoruz! 🥞✨

akıtma

Bu tarifi akşamdan hazırlayabilir, sahur vakti geldiğinde soğuk olarak ya da biraz ısıtıp anında servis edebilirsiniz. Hem besleyici, hem de pratik

Hemen servis etmeyecekseniz, üzerini streç filmle kapatıp servis edene kadar muhafaza edebilirsiniz.

Videosunu İzleyin:

Sevgiler…

Tam Buğdaylı Otlu Krepler Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 adet büyük boy yumurta
  • 1 su bardağı su (200 ml)
  • 1 su bardağı süt (200 ml)
  • 1 çay bardağı lor peyniri
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1,5 su bardağı tam buğday unu
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Çeyrek demet maydanoz
  • Çeyrek demet dereotu

Tam Buğdaylı Otlu Krepler Tarifi Nasıl Yapılır?


  1. Yumurtaları karıştırma kasesine alın ve kolay karışması için hafifçe çırpın.
  2. Üzerine suyu ve sütü ekleyerek çırpmaya devam edin.
  3. Tam buğday ununu ve zeytinyağını ekleyerek tekrar çırpın.
  4. Tuzunu, lor peynirini ve ince kıyılmış otları ekleyip iyice karıştırın.
  5. Krep tavasını hafifçe yağlayın. Isıttığınız tavaya 1 kepçe harç dökün ve krepin kenarları tavadan ayrılıncaya kadar pişirin.
  6. Diğer yüzünü de pişirip servis tabağına alın.
  7. Toplam 5 krep için aynı işlemi uygulayın.

Besin Değerleri

477 kcal
Kalori
51 g
Karbonhidrat
17 g
Protein
24 g
Yağ
5 g
Lif

Tarifle İlgili Pratik Bilgiler

Krepleri nelerle servis edebiliriz?
peynir, zeytin, salata, krem peynirle harika olur
Krep yaparken nelere dikkat etmeliyiz?
Malzemelerin taze olması çok önemli. Tavayı yağlamayı ve fazla yağını da almayı unutmayın.

    Hızlı Menü

    Defterimdeki Tarifler +
    Defteriniz bom boş :( Tariflerin altındaki butondan beğendiğiniz tarifleri defterinize ekleyerek saklayabilirsiniz :)
    Yorumlar (0) +

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Son Yorum Yapılan Tarifler +

    Malzemeye Göre Ara

    Evinizdeki malzemeleri seçin, size tarif önerelim

    Brokoli
    Brokoli
    Patates
    Patates
    Soğan
    Soğan
    Yumurta
    Yumurta
    Pirinç
    Pirinç
    Kıyma
    Kıyma
    Malzeme Ekle

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Uygulamayı Ana Ekrana Ekle

    Mutfak Sırları'na tek dokunuşla ulaşmak için telefonunun ana ekranına ekle.