Haberdar olmak ister misiniz? Popüler tariflerden ilk siz haberdar olun!
Nohutlu Semizotu Yemeği nasıl yapılır? Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası... Türk nohutlu semizotu, nohutlu semizotu yemeği, semizotu yemeği nasıl yapılır, zeytinyağlı semizotu, Pratik Tarifler
2 5 5 1

Nohutlu Semizotu Yemeği

Merhabalar Sevgili Dostlar,

Dün markete çıktığımda o kadar taze ve güzel semizotları gördüm ki dayanamadım ve hemen aldım. Eve gelince hemen 2 tarif hazırladım. Demet çok büyük olduğu için iki tarife de yetti :) Diğeri salata olduğu için zaten çok da semizotu gitmedi.

nohutlu semizotu

Nohutlu semizotu yemeğini kızım da çok seviyor. Bu nedenle de hafta da 1 kez mutlaka yapmaya çalışıyorum.

Salata da bizi favorimiz, sarımsaklı yoğurt ile yaptığımız salata üzerine baharatla kavrulmuş nohut :) Onun da tarifini en kısa zamanda sizlerle paylaşacağım.

Tarifimi denediğinizde benimle instagram da paylaşmayı unutmayın :)

Sizin uyguladığınız tariflerimi hikayemde sizin fotoğraflarınızla paylaşmayı çok isterim :) Instagram hesabım: @mutfaksirlari 

Sevgiler…

Nohutlu Semizotu Yemeği Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 demet semizotu
  • 1 adet orta boy soğan
  • 1 adet orta boy domates
  • 4-5 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 su bardağı haşlanmış nohut
  • 1 adet orta boy havuç
  • 2 diş sarımsak
  • tuz

Nohutlu Semizotu Yemeği Tarifi Nasıl Yapılır?


  1. Yıkayıp süzdüğünüz semizotlarını iri parçalar halinde doğrayın.
  2. Soğanları ve domatesleri yemeklik doğrayın. Sarımsağı ince ince kıyın, havucu rendeleyin.
  3. Orta boy bir tencereye zeytinyağını koyun, yemeklik doğradığınız soğanları ve tuzu ekleyin, soğanlar pembeleşinceye kadar kavurun. Rendelediğiniz havuçları ekleyin ve kavurun.
  4. Domatesi ve sarımsakları ekleyerek karıştırın.
  5. Nohutları ekleyin ve 1-2 dakika karıştırarak pişirin.
  6. Semizotlarını ekleyin ve orta ateşte suyunu salıp tüm malzeme pişinceye kadar pişirin.

Besin Değerleri

180 kcal
Kalori
27 g
Karbonhidrat
7 g
Protein
6 g
Yağ
9 g
Lif

Hızlı Menü

Defterimdeki Tarifler +
Defteriniz bom boş :( Tariflerin altındaki butondan beğendiğiniz tarifleri defterinize ekleyerek saklayabilirsiniz :)
Yorumlar (0) +
Son Yorum Yapılan Tarifler +
Son Gezilen 5 Tarif +
  • Henüz tarif gezmediniz.

Malzemeye Göre Ara

Evinizdeki malzemeleri seçin, size tarif önerelim

Brokoli
Brokoli
Patates
Patates
Soğan
Soğan
Yumurta
Yumurta
Pirinç
Pirinç
Kıyma
Kıyma
Malzeme Ekle

Sizin İçin Seçtiklerimiz

Uygulamayı Ana Ekrana Ekle

Mutfak Sırları'na tek dokunuşla ulaşmak için telefonunun ana ekranına ekle.