Haberdar olmak ister misiniz? Popüler tariflerden ilk siz haberdar olun!
Malzemeye Göre Tarif Evdeki malzemeleri seç, tarif bul
Haftalık Menü Oluştur 5 günlük yemek planı + alışveriş listesi
Besin Değerine Göre Kalori, protein, karbonhidrat filtrele
Süreli Tarifler 10 dk'dan 2 saate göre filtrele
Mor Lahana Mezesi nasıl yapılır? Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası... Türk 25 dk, kırmızılahana, mezetarifleri, MorLahana, yogurtrecipe, Salatalar - Mezeler
2 5 5 1
Ana Sayfa »Salatalar - Mezeler»Mor Lahana Mezesi

Mor Lahana Mezesi

10 dk 15 dk 4 kişilik
Hiç Hoş değil!Eh işte!Güzel!Sevdim bunu!Harika! Harika! <- Oy ver
6 Kasım 2025
Deftere Ekle
Deftere Git
Yorumlar 0 yorum

Yoğurtlu Mor Lahana Mezesi 💜

Rengiyle sofraya neşe katan, hem ferah hem pratik bir meze!

25 dk


Lahanayı biraz kavur, yoğurtla buluştur, cevizle taçlandır…
5 dakikada hazır!

Videosunu İzleyin:

Mor Lahana Mezesi Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 orta boy kırmızı lahananın yarısı
  • 1 iri diş sarımsak
  • 4 yemek kaşığı süzme yoğurt
  • Tuz
  • 4-5 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Servis için: isteğe göre ceviz içi ve nar taneleri

Mor Lahana Mezesi Tarifi Nasıl Yapılır?


  1. Lahanayı ince ince kıyın, biraz tuz ekleyin ve zeytinyağında hafifçe kavurun.
  2. Lahana soğurken bir kapta sarımsağı ezip yoğurtla karıştırın.
  3. Soğuyan lahanayı yoğurt karışımına ekleyip harmanlayın.
  4. Servis tabağına alın, üzerini isteğe göre ceviz içi ve nar taneleriyle süsleyin.

Besin Değerleri

120 kcal
Kalori
8 g
Karbonhidrat
3 g
Protein
9 g
Yağ
3 g
Lif
    Mutfak Sırları ·
    Yeni tarifleri Google'da kaçırma! Mutfak Sırları'nı tercih ettiğin kaynak olarak ekle; yeni tarifler Google Keşfet ve ana sayfanda sana özel olarak öne çıksın.
    Ekle

    Bu tarifler de ilginizi çekebilir

    Hızlı Menü

    Defterimdeki Tarifler +
    Defteriniz bom boş :( Tariflerin altındaki butondan beğendiğiniz tarifleri defterinize ekleyerek saklayabilirsiniz :)
    Yorumlar (0) +

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Süreli Tarifler +
    Son Yorum Yapılan Tarifler +
    Son Gezilen 5 Tarif +
    • Henüz tarif gezmediniz.
    İletişim +

    Bizimle iletişime geçin

    Kullanıcıların Yaptığı Aramalar

    çikolatalı kofte kabak kek et kavurma mercimek çorbası iftar menüleri Sogan Bulgur pilavı Bakla

    Malzemeye Göre Ara

    Evinizdeki malzemeleri seçin, size tarif önerelim

    Brokoli
    Brokoli
    Patates
    Patates
    Soğan
    Soğan
    Yumurta
    Yumurta
    Pirinç
    Pirinç
    Kıyma
    Kıyma
    Malzeme Ekle

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Anne Köftesi Nasıl Yapılır? Yeni TarifAnne Köftesi Nasıl Yapılır? Yoğurtlu Tavuk Salatası Yeni TarifYoğurtlu Tavuk Salatası Düdüklüde Zeytinyağlı Taze Bezelye Yeni TarifDüdüklüde Zeytinyağlı Taze Bezelye Çağlalı Salatalıklı Kuru Cacık Yeni TarifÇağlalı Salatalıklı Kuru Cacık Beyaz Peynirli Çilekli Semizotu Salatası Yeni TarifBeyaz Peynirli Çilekli Semizotu Salatası Havuçlu Pırasa Diblesi Tarifi Yeni TarifHavuçlu Pırasa Diblesi Tarifi Zeytinyağlı Taze Otlu Bütün Enginar Dolması  Yeni TarifZeytinyağlı Taze Otlu Bütün Enginar Dolması  Enginar Sıyırma Yeni TarifEnginar Sıyırma Kıymalı Demleme Makarna Yeni TarifKıymalı Demleme Makarna
    Portakallı Pancar & Semizotu Salatası Yeni TarifPortakallı Pancar & Semizotu Salatası Pancar Saplı Bulgur Aşı Yeni TarifPancar Saplı Bulgur Aşı Lokum gibi Soslu Antrikot Yeni TarifLokum gibi Soslu Antrikot Soğuk Kadayıf Tatlısı Yeni TarifSoğuk Kadayıf Tatlısı Bıldırcın Yumurtalı Doyurucu Semizotu Salatası Yeni TarifBıldırcın Yumurtalı Doyurucu Semizotu Salatası Tavada Patlıcan Musakka  Yeni TarifTavada Patlıcan Musakka  Elmalı Havuçlu Kereviz Salatası Yeni TarifElmalı Havuçlu Kereviz Salatası El Açması Tadında Pırasalı Gül Böreği Yeni TarifEl Açması Tadında Pırasalı Gül Böreği Zeytinyağlı Yaprak Bezelye Yeni TarifZeytinyağlı Yaprak Bezelye
    Tavada Lokum Gibi Sodalı Tavuk But Yeni TarifTavada Lokum Gibi Sodalı Tavuk But Vişneli Pancar Mezesi Yeni TarifVişneli Pancar Mezesi Bulgurlu Pazı Yeni TarifBulgurlu Pazı Çeşmi Nigâr Çorbası Yeni TarifÇeşmi Nigâr Çorbası Fırında Sebzeli Tavuk But Yeni TarifFırında Sebzeli Tavuk But Mantı Salatası Yeni TarifMantı Salatası Çikolatalı Kalp Hurmalar çok pratik ve çok leziz 5 YıldızlıÇikolatalı Kalp Hurmalar çok pratik ve çok leziz Düdüklüde Hünkar Beğendi 5 YıldızlıDüdüklüde Hünkar Beğendi Bazlama Tarifi 5 YıldızlıBazlama Tarifi Kereviz Marine 5 YıldızlıKereviz Marine Zerdeçallı Yeşil Mercimekli Pirinç Pilavı 5 YıldızlıZerdeçallı Yeşil Mercimekli Pirinç Pilavı Brokoli Böreği 5 YıldızlıBrokoli Böreği Portakallı Kabak Tatlısı 5 YıldızlıPortakallı Kabak Tatlısı Yufkasız Ispanaklı Tava Böreği 5 YıldızlıYufkasız Ispanaklı Tava Böreği Düğmeli Portakallı Kereviz 5 YıldızlıDüğmeli Portakallı Kereviz Yumuşacık Surpriz Pancake 5 YıldızlıYumuşacık Surpriz Pancake Çiğ Pancarlı Kış Salatası 5 YıldızlıÇiğ Pancarlı Kış Salatası Japon Cheesecake ama Türk Usulü 5 YıldızlıJapon Cheesecake ama Türk Usulü Tam Kıvamında Ev Yapımı Sıcak Çikolata 5 YıldızlıTam Kıvamında Ev Yapımı Sıcak Çikolata Fırında Lavaş Böreği (Kıymalı) 5 YıldızlıFırında Lavaş Böreği (Kıymalı) Fırında Çıtır Brokoli 5 YıldızlıFırında Çıtır Brokoli Fırında Çıtır Karnabahar 5 YıldızlıFırında Çıtır Karnabahar

    İlgili Etiketler:

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Uygulamayı Ana Ekrana Ekle

    Mutfak Sırları'na tek dokunuşla ulaşmak için telefonunun ana ekranına ekle.