Evdeki malzemeye göre ara!
İftar Menüsü 1. Gün nasıl yapılır ? Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası... Türk 1. gün iftar menüsü, 2018 iftar iftar menüleri, iftar menüsü, iftar menüsü hazırlama, iftar yemekleri, iftara çorba, iftara farklı tarifler, iftara misafir var, iftara ne pişirsem, iftarda kahvaltı, ramazan menüsü, ramazan tarifleri, Pakmaya İftar Menüleri 2018

İftar Menüsü 1. Gün

Yayın Tarihi: 15-05-2018
4 5 5 1

Merhabalar Sevgili Dostlar,

Bolluk, bereket dolu Ramazan ayında yine buluşmak nasip oldu. Geçtiğimiz yıllarda çokça işinize yaradığını ve bir nebze olsun iftara ne pişirsem telaşından kurtulmanızı sağlayan İftar Menüleri bu yıl da devam ediyor :) Geçmiş yıllarda olduğu gibi bu 2018 Ramazan ayında da size birbirinden lezzetli ve pratik iftar sofraları kurabilmeniz için iftar menüleri hazırladım.

Bundan sonra  her gün yeni bir iftar menüsü ile birlikte olacağız. Ayrıca Ramazan boyunca yeni tarifler ve tarif videoları da Mutfak Sırları’nda yerini alacak.

Artık gelenekselleşen ve her hafta yeniden heyecanlanmamızı sağlayan çekilişler de instagram sayfamda sizleri bekliyor olacak :)

1. gün iftar menüsü

Yeni tarifler ve yarışma duyurularından herkesten önce haberdar olmak için Facebook ve Instagram sayfalarımı takip etmeyi unutmayın.

İftarda midenizi yormadan gün içinde almanız gereken besinleri alın; örneğin bir porsiyon karbonhidrat ( dört yemek kaşığı makarna ya da bir parça pide) ve yanında bir porsiyon protein (kırmızı ya da beyaz et). Karbonhidratı yeteri kadar almanız size enerji verecektir. Bunların haricinde sindirime yardımcı çorbaları da tüketmeye dikkat edin.

Bolca sıvı tüketmeyi de unutmayın.

Sevgiler…

1. Gün İftar Menüsü 

Yoğurtlu Kabak Çorbası
Çökertme Kebabı
Zahter Salatası
Ekşi Mayalı İftarlık Dilimler
Bal Badem Pudingli Kadayıf Sarma

 

 

Deftere Git Yorum Yap

Sizin İçin Seçtiklerimiz

Mısır Unlu Mayasız Poğaça

Mısır Unlu Mayasız Poğaça

5 Yıldızlı Tarif
Lavaş Cips – Tortilla Cips

Lavaş Cips – Tortilla Cips

Çilekli Çikolatalı Kurabiye

Çilekli Çikolatalı Kurabiye

5 Yıldızlı Tarif
Ev Yapımı Tavuk Burger

Ev Yapımı Tavuk Burger

Közlenmiş Kırmızı Biber

Közlenmiş Kırmızı Biber

Biftek Kızartma (Yumuşak Biftek Nasıl Pişirilir?)

Biftek Kızartma (Yumuşak Biftek Nasıl Pişirilir?)

Mantarlı Pilav

Mantarlı Pilav

5 Yıldızlı Tarif
Pratik Ali Nazik

Pratik Ali Nazik

Barbunya Ezmesi

Barbunya Ezmesi

Brokolili Omlet

Brokolili Omlet

Videolu Tarif
Pirinç Unlu Muhallebi

Pirinç Unlu Muhallebi

Kadayıflı İrmik Tatlısı

Kadayıflı İrmik Tatlısı

Mantar Kavurma (Kanlıca Mantarı)

Mantar Kavurma (Kanlıca Mantarı)

5 Yıldızlı Tarif
Karpuzlu Limonata

Karpuzlu Limonata

Fırında Taze Patetes ve Paprika

Fırında Taze Patetes ve Paprika

5 Yıldızlı Tarif
Taze İncirli Ters Yüz Kek

Taze İncirli Ters Yüz Kek

5 Yıldızlı Tarif
KFC Ekmeği – KFC Biscuits Tarifi

KFC Ekmeği – KFC Biscuits Tarifi

İncir Uyutması (İncir Telemesi)

İncir Uyutması (İncir Telemesi)

Enginar Çanağında Sebzeli Püre

Enginar Çanağında Sebzeli Püre

Pratik Mantar Salatası

Pratik Mantar Salatası

5 Yıldızlı Tarif
Sıvıyağlı En Kolay Poğaça

Sıvıyağlı En Kolay Poğaça

5 Yıldızlı Tarif
Şeftali Kompostosu

Şeftali Kompostosu

5 Yıldızlı Tarif
Fırında Acukalı Tavuk

Fırında Acukalı Tavuk

Fit Puding – Avokadolu Muzlu Pişmeyen Puding

Fit Puding – Avokadolu Muzlu Pişmeyen Puding

Peynirli Erişte ve Siyah Üzüm Hoşafı

Peynirli Erişte ve Siyah Üzüm Hoşafı

Labneli Tahinli Patlıcan Salatası

Labneli Tahinli Patlıcan Salatası

Videolu Tarif
Hamburger Ekmeğinde Yumurta

Hamburger Ekmeğinde Yumurta

Çıtır Kabak – Sodalı Kabak Kızartma

Çıtır Kabak – Sodalı Kabak Kızartma

Taze Fasulye Konservesi

Taze Fasulye Konservesi

Tarçınlı Zencefilli Erik Şerbeti

Tarçınlı Zencefilli Erik Şerbeti

5 Yıldızlı Tarif
Labneli Kapya Biber Tarator

Labneli Kapya Biber Tarator

Mısır Ekmeği

Mısır Ekmeği

5 Yıldızlı Tarif
Pratik Nohutlu Brokoli Tarifi

Pratik Nohutlu Brokoli Tarifi

5 Yıldızlı Tarif
Fıstık Ezmeli Çikolatalı Kurabiye

Fıstık Ezmeli Çikolatalı Kurabiye

Tavuklu Sandviç

Tavuklu Sandviç

Fırında Tavuk Şiş

Fırında Tavuk Şiş

Şişte Tavuk Köftesi Tarifi

Şişte Tavuk Köftesi Tarifi

5 Yıldızlı Tarif
Balkabağı Tarator

Balkabağı Tarator

Yumurta Dolması Kızartması

Yumurta Dolması Kızartması

5 Yıldızlı Tarif
Kavanoz Tatlısı – Magnolia Puding

Kavanoz Tatlısı – Magnolia Puding

Hızlı Menü

Mail Abonemiz Olun +

Yeni tarif ve duyurulardan anında haberdar olun!

Defterimdeki Tarifler +
Defteriniz bom boş :( Tariflerin altındaki butondan beğendiğiniz tarifleri defterinize ekleyerek saklayabilirsiniz :)
Yorumlar (0) +

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Son Yorum Yapılan Tarifler +
Son Gezdiğiniz 5 Tarif +
  • Henüz tarif gezmediniz.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Nilay Tulum

Daha fazla tarif için aşağı kaydırın