Haberdar olmak ister misiniz? Popüler tariflerden ilk siz haberdar olun!
Havuçlu Kabak Tarator nasıl yapılır? Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası... Türk 30 dk, havuç tarator, havuçlu kabak tarator, kabak salatası, kabak tarator, meze tarifleri, pratik salatalar, yaz mezeleri, yoğurtlu meze, yoğurtlu salata, Pratik Tarifler
9 4 5 1

Havuçlu Kabak Tarator

Merhabalar sevgili dostlar,

Bu yaz sıcağında hafif ve lezzetli salata&meze tariflerine devam ediyoruz. Bizim evde her öğün yenilebilen hatta pilava ve makarnaya karıştırılan enfes bir lezzettir havuçlu kabak tarator.

Ben kabak ve havucu ayrı ayrı kavuruyorum ki kabak havucu sulandırmasın, her ikiside hafif dişe gelir kalsın.

30 dk

Süzme yoğurt olmazsa olmazlardan çünkü böylece beklese bile su salmıyor. Dereotu bu mezeye çok yakışıyor, mutlaka ilave edin derim.

Videosunu İzleyin:

Bolca ❤️ bırakmayı ve beni yani @mutfaksirlari ni takip etmeyi unutmayın☺️

Havuçlu Kabak Tarator Tarifi İçin Malzemeler

  • 3 adet orta boy havuç
  • 2 adet orta boy kabak
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 2-3 diş dövülmüş sarımsak
  • 4 tepeleme yemek süzme yoğurt
  • Tuz
  • 1 tutam dereotu

Servisi için:

  • Kırmızı pul biber
  • Zeytinyağı

Havuçlu Kabak Tarator Tarifi Nasıl Yapılır?


  1. Havuç ve kabağı rendeleyin. Zeytinyağını ısıtın, havucu tavaya alın rengi dönünceye kadar soteleyin ve karıştırma kabına alın.
  2. Kabağı da soteleyin ve karıştırma kabına alın. Ilına sebzelere sarımsak, tuz, dereotu ve yoğurdu ilave edip karıştırın.
  3. İsteğe göre üzerine dövülmüş ceviz serpin ve kızdırdığınız kırmızı biberli yağ ile servis yapın.

Besin Değerleri

150 kcal
Kalori
10 g
Karbonhidrat
3 g
Protein
12 g
Yağ
2 g
Lif

    Hızlı Menü

    Defterimdeki Tarifler +
    Defteriniz bom boş :( Tariflerin altındaki butondan beğendiğiniz tarifleri defterinize ekleyerek saklayabilirsiniz :)
    Yorumlar (0) +

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Son Yorum Yapılan Tarifler +
    Son Gezilen 5 Tarif +
    • Henüz tarif gezmediniz.

    Malzemeye Göre Ara

    Evinizdeki malzemeleri seçin, size tarif önerelim

    Brokoli
    Brokoli
    Patates
    Patates
    Soğan
    Soğan
    Yumurta
    Yumurta
    Pirinç
    Pirinç
    Kıyma
    Kıyma
    Malzeme Ekle

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Uygulamayı Ana Ekrana Ekle

    Mutfak Sırları'na tek dokunuşla ulaşmak için telefonunun ana ekranına ekle.