Haberdar olmak ister misiniz? Popüler tariflerden ilk siz haberdar olun!
Elma Donut – Sağlıklı Donut nasıl yapılır? Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası... Türk 10 dk, basit elmalı tarifler, çocuklar için sağlıklı tarifler, elma, elmalı tarifler, fıstık ezmesi, keçiboynuzu kreması, kolay çocuk tarifleri, pişmeyen donut, sağlıklı donut, Pratik Tarifler
12 4.33 5 1

Elma Donut – Sağlıklı Donut

Merhabalar Sevgili Dostlar,

Şubat ayında yayınlanan Sofra Dergisi için özellikle çocukların keyifle tüketeceği sağlıklı tarifler hazırlamıştım. Bu tariflerden biri de kitabım Mutfak Sırları’nda da olan Elma Donut tarifim.

Çocuğunuzun görünce gözlerinin güleceği, ne hamur ne de kızartma olduğu için annelerin de pek seveceğini düşündüğüm bir tarif. Ben kitabımda sadece fıstık ezmeli yapmıştım ama daha sonraları keçiboynuzu kremasıyla da denediğimde çok sevdi bizimkiler.

10 dk

Siz çocuğunuzun seveceği şekilde istediğiniz meyvelerle de deneyebilirsiniz.

Kitabımı almak isteyenler için link de burada. Bu linki şu an kampanyada diye bıraktım. Tüm online satış sitelerinde hatta büyük Migros’larda bile bulabilirsiniz. Unutmayın alınan her kitap daha sonrakiler için bana yol açacak :)

Hazırladığınız tariflerimi benimle instagramdan paylaşmayı ve instagram sayfamı takip etmeyi unutmayın :)

Sevgiler…

Elma Donut – Sağlıklı Donut Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 adet yeşil elma
  • 3-4 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
  • 3-4 tatlı kaşığı keçiboynuzu kreması
  • Fren üzümü, kamkat  ya da mevsim meyveleri
  • 3-4 tatlı kaşığı granola ya da kuru yemiş

Elma Donut – Sağlıklı Donut Tarifi Nasıl Yapılır?


  1. Elmaları yıkayın ve ortalarını bir kabak oyacağıyla çıkararak enine dilimleyin.
  2. Dilimlediğiniz elmaları servis tabağına alın.
  3. Üstlerine fıstık ezmesi ve keçiboynuzu kreması sürün ve istediğiniz malzemelerle süsleyerek servis yapın.

Besin Değerleri

150 kcal
Kalori
35 g
Karbonhidrat
3 g
Protein
5 g
Yağ
4 g
Lif

Hızlı Menü

Defterimdeki Tarifler +
Defteriniz bom boş :( Tariflerin altındaki butondan beğendiğiniz tarifleri defterinize ekleyerek saklayabilirsiniz :)
Yorumlar (0) +

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Son Yorum Yapılan Tarifler +
Son Gezilen 5 Tarif +
  • Henüz tarif gezmediniz.

Malzemeye Göre Ara

Evinizdeki malzemeleri seçin, size tarif önerelim

Brokoli
Brokoli
Patates
Patates
Soğan
Soğan
Yumurta
Yumurta
Pirinç
Pirinç
Kıyma
Kıyma
Malzeme Ekle

Sizin İçin Seçtiklerimiz

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Uygulamayı Ana Ekrana Ekle

Mutfak Sırları'na tek dokunuşla ulaşmak için telefonunun ana ekranına ekle.