Haberdar olmak ister misiniz? Popüler tariflerden ilk siz haberdar olun!
Deniz Börülceli Çanak Enginar nasıl yapılır? Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası... Türk deniz börülceli enginar, deniz börülceli meze, enginar, enginar nasıl haşlanır, enginarlı tarifler, lezzetli meze tarifleri, Salatalar - Mezeler
0 0 5 1

Deniz Börülceli Çanak Enginar

Aslında bu yoktu 😄 Deniz börülceli humus tarifimde adını anınca ve dolapta da enginar
Olunca olaylar kendiliğinden gelişti. İlk defa 5 yıl önce paylaşmıştım. Bu sefer kapya kalmamış eldeki domateslerle servis ettim.

deniz börülceli enginar

Enginarları haşlarken beyaz kalması için içine limon sıkın ve limon kabuklarını atın.

Zahmetsiz ama çok lezzetli bir tariftir. Mutlaka deneyin❤️

Videosunu İzleyin:

Sevgiler…

Deniz Börülceli Çanak Enginar Tarifi İçin Malzemeler

  • 4-5 adet çanak enginar
  • 1 bağ deniz börülcesi
  • 1 adet limon
  • 5-6 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet kapya biber ya da domates
  • 2 diş sarımsak

Deniz Börülceli Çanak Enginar Tarifi Nasıl Yapılır?



1. Ayıklanmış enginarları içine 1 limon sıktığınız suda 10 dakika haşlayın. (Çatalı batırın kolayca giriyorsa tamamdır.)
2. Haşlanan enginarları süzgeç yardımıyla alın ve servis tabağına koyun.
3. Enginarları haşladığınız suda deniz börülcelerini 10 dakika kadar haşlayın. Haşladığınız börülceleri süzüp hemen soğuk suya atın.
4. Suda soğuttuğunuz börülceleri süzün ve tek tek diplerinden ucuna doğru çekerek ayıklayın.
5. Tüm börülce bittiğinde kabın içine sıkın. Ezdiğiniz sarımsakları ve zeytinyağını ilave ederek karıştırın.
6. Deniz börülcelerini servis tabağına aldığınız enginarlara paylaştırın ve servis yapın.

Besin Değerleri

150 kcal
Kalori
12 g
Karbonhidrat
3 g
Protein
11 g
Yağ
5 g
Lif

    Hızlı Menü

    Defterimdeki Tarifler +
    Defteriniz bom boş :( Tariflerin altındaki butondan beğendiğiniz tarifleri defterinize ekleyerek saklayabilirsiniz :)
    Yorumlar (0) +

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Son Yorum Yapılan Tarifler +
    Son Gezilen 5 Tarif +
    • Henüz tarif gezmediniz.

    Malzemeye Göre Ara

    Evinizdeki malzemeleri seçin, size tarif önerelim

    Brokoli
    Brokoli
    Patates
    Patates
    Soğan
    Soğan
    Yumurta
    Yumurta
    Pirinç
    Pirinç
    Kıyma
    Kıyma
    Malzeme Ekle

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Uygulamayı Ana Ekrana Ekle

    Mutfak Sırları'na tek dokunuşla ulaşmak için telefonunun ana ekranına ekle.