Diyet insanları işte pratik, leziz ve minimum kalorili harika bir tarif. Her öğünde severek tükettiğim yegane tariflerden biridir semizotu salatası.Yiyin yedirin :)
Yoğurtlu Semizotu Salatası Tarifi İçin Malzemeler
- 1 çay bardağı zeytinyağı (azaltılabilir yada koyulmayabilir)
- 1,5 tatlı kaşığı tuz
- 2 su bardağı yoğurt
- 1 demet semizotu
- 2 diş sarımsak
Yoğurtlu Semizotu Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?
- Semizotunu ince ince kıyın. Sarımsakları havanelinde dövün
- Yoğurt, sarımsak, tuz ve zeytinyağını semizotuna ekleyip karıştırın.
- Varsa taze nane yaprakları yada semiz otu yaprakları ile süsleyerek servis yapın.
