Evdeki malzemeye göre ara!
Yoğurtlu Ispanak Salatası nasıl yapılır ? Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası... Türk 15 dk, ıspanak salatası, ıspanaklı meze, ıspanaklı pratik tarifler, yoğurtlu ıspanak mezesi, yoğurtlu ıspanak salatası, yoğurtlu salata tarifleri, Salatalar - Mezeler

Yoğurtlu Ispanak Salatası

Hiç Hoş değil!Eh işte!Güzel!Sevdim bunu!Harika! Harika!
( 7 oy 4,29/5)
Porsiyon: 4 Kişilik
Hazırlık: 10 dk
Pişirme: dk
7 4.29 5 1

Merhabalar Sevgili Dostlar,

İftara kısa bir süre kaldı, gün içinde vaktinizi alacak yemekleri neredeyse hazırladınız bile… Son dokunuşlar için acep ne yapsak diye düşünüyorsunuz. Belki de tam tersi çok yorucu bir gün geçirdiniz, işten yeni çıktınız ve ne hazırlasam diye kara kara düşünüyorsunuz. Her iki durumda da şip şak hazırlayabileceğiniz pratik bir tarif yoğurtlu ıspanak salatası.

15 dk

Bu salatanın içine damak tadınıza göre yeşil ya da kırmızıbiber hatta biraz mantar takviyesi bile yapabilirsiniz.

Kullanacağınız yoğurdu tam yağlı tercih ederseniz lezzeti daha da güzel olacaktır. Yanına biraz karpuz ve makarna ile pratik ve lezzetli bir akşam yemeği hazırlayabilirsiniz.

Sevgiler…

Yoğurtlu Ispanak Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 300-350 gr ıspanak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 su bardağı yoğurt
  • 2 diş sarımsak
  • tuz

Servisi için:

  • zeytinyağı
  • kırmızı pul biber

Yapılışı:

  1. Ispanakları bol suda yıkayın ve süzülmeye bırakın. Süzülen ıspanakları doğrayın ve 2 yemek kaşığı sıvıyağ ile soteleyin.
  2. Pişen ıspanakları derin bir kaseye alın, üzerine yoğurt, tuz ve ezdiğiniz sarımsakları ilave ederek karıştırın.
  3. Servis tabağına aldığınız salatanızın üzerine biraz zeytinyağı gezdirin ve pul biber serperek servis yapın.
Deftere Git Yorum Yap

Sizin İçin Seçtiklerimiz

Şeftali Reçeli

Şeftali Reçeli

Kabak Tatlısı (Beklemeden Nasıl Yapılır?)

Kabak Tatlısı (Beklemeden Nasıl Yapılır?)

5 Yıldızlı Tarif
Kaşık Dökmesi Tarifi

Kaşık Dökmesi Tarifi

Fırında Garnitürlü Mantar Dolması

Fırında Garnitürlü Mantar Dolması

5 Yıldızlı Tarif
Kırmızı Mercimek Favası

Kırmızı Mercimek Favası

Videolu Tarif
Fırında Beşamel Soslu Makarna

Fırında Beşamel Soslu Makarna

5 Yıldızlı Tarif
Tavada Patatesli Gül Böreği

Tavada Patatesli Gül Böreği

Kozalak Çikolata

Kozalak Çikolata

5 Yıldızlı Tarif
Zeytinyağlı Havuçlu Kabak Yemeği

Zeytinyağlı Havuçlu Kabak Yemeği

Muhammara Tarifi

Muhammara Tarifi

5 Yıldızlı Tarif
Füme Hindili Salata

Füme Hindili Salata

5 Yıldızlı Tarif
Kakaolu Kahveli İrmik Tatlısı

Kakaolu Kahveli İrmik Tatlısı

Köpoğlu Salatası

Köpoğlu Salatası

Güveçte İstiridye Mantar

Güveçte İstiridye Mantar

Chialı Enerji Topları

Chialı Enerji Topları

Tahıllı ve Otlu Krep

Tahıllı ve Otlu Krep

Tava Böreği

Tava Böreği

Yeşil Mercimeli Bulgur Pilavı – Müceddere Pilavı

Yeşil Mercimeli Bulgur Pilavı – Müceddere Pilavı

5 Yıldızlı Tarif
Lahana Böreği

Lahana Böreği

5 Yıldızlı Tarif
Izgarada Kaşarlı Patates – Patates Tostu

Izgarada Kaşarlı Patates – Patates Tostu

5 Yıldızlı Tarif
Simitte Domates Soslu Sucuklu Yumurta

Simitte Domates Soslu Sucuklu Yumurta

Pratik Köfteli İslim Kebabı

Pratik Köfteli İslim Kebabı

5 Yıldızlı Tarif
Butternut Kabak Sıyırma Tarifi

Butternut Kabak Sıyırma Tarifi

5 Yıldızlı Tarif
Karamelize Ananaslı Yeşil Salata

Karamelize Ananaslı Yeşil Salata

Fırında Patates Kızartması

Fırında Patates Kızartması

5 Yıldızlı Tarif
Fırında Rokforlu Taze İncir

Fırında Rokforlu Taze İncir

5 Yıldızlı Tarif
Domatesli Biberli Mantar Sote

Domatesli Biberli Mantar Sote

Hem Kokusu Hem Tadı ile Damaklarınızı Şenlendirecek Erikli Reyhan Şerbeti

Hem Kokusu Hem Tadı ile Damaklarınızı Şenlendirecek Erikli Reyhan Şerbeti

5 Yıldızlı Tarif
Gönüllerde Taht Kuran Kremalı Ispanaklı Börek

Gönüllerde Taht Kuran Kremalı Ispanaklı Börek

Çörek Otlu Mini Kurabiye

Çörek Otlu Mini Kurabiye

Ayranlı Tavuk Kızartması

Ayranlı Tavuk Kızartması

5 Yıldızlı Tarif
Milföyde Armut

Milföyde Armut

Karnabahar Kısırı

Karnabahar Kısırı

Brokoli Ezme

Brokoli Ezme

5 Yıldızlı Tarif
Çıtır Çıtır Tam Kıvamında Tel Kadayıf Tatlısı (Antep Fıstıklı)

Çıtır Çıtır Tam Kıvamında Tel Kadayıf Tatlısı (Antep Fıstıklı)

Videolu Tarif
Karbonatlı Mayasız Ekmek

Karbonatlı Mayasız Ekmek

5 Yıldızlı Tarif
Granola (Ev Yapımı Granola)

Granola (Ev Yapımı Granola)

Fırında Mücver

Fırında Mücver

Fırında Ballı Şeftali Tatlısı

Fırında Ballı Şeftali Tatlısı

Yoğurtlu Nohut Salatası

Yoğurtlu Nohut Salatası

Hızlı Menü

Mail Abonemiz Olun +

Yeni tarif ve duyurulardan anında haberdar olun!

Defterimdeki Tarifler +
Defteriniz bom boş :( Tariflerin altındaki butondan beğendiğiniz tarifleri defterinize ekleyerek saklayabilirsiniz :)
Yorumlar (0) +

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Son Gezdiğiniz 5 Tarif +
  • Henüz tarif gezmediniz.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Nilay Tulum

Daha fazla tarif için aşağı kaydırın