Dukan Diyeti: Seyir Dönemi
Evet… İşte geldik 2. basamağa! 4 gün (benim için 4 tabi) boyunca bünyeyi et, süt ürünleri, yulaf kepeği ile besledim
Devamını OkuEvet… İşte geldik 2. basamağa! 4 gün (benim için 4 tabi) boyunca bünyeyi et, süt ürünleri, yulaf kepeği ile besledim
Devamını OkuGerçek şu ki biz kısır seven bir milletiz ve hepimizin kendince bir kısır tarifi vardır. Kimileri yeşil soğan yerine ince
Devamını OkuDün sizlerle üzümlü tarçınlı çörek tarifi paylaşmıştım. Pastane pizzası tarifi de aynı mayalı hamurdan çıktı. Hatta pizza için mandalina büyüklüğünde
Devamını OkuHavaların serinlemesiyle baklagiller sofralarımızdaki yerlerine dönmeye başladı. Mercimek de bunlardan biri… Mercimek benim bazen çok sevdiğim bazen de pişirmek istemeğim
Devamını OkuBir bayram ve bir tatil daha eksildi ömrümüzden. 9 gün şöyle dinleneceğiz böyle eğleneceğiz derken, eğlence her zaman olduğu gibi
Devamını OkuBugün Ramazan’ ın 27. günü Ramazan Ayı boyunca gün gün sizlerle iftar menülerini paylaşmaya devam ediyorum. Ramazan Ayının sonuna doğru
Devamını OkuBugün Ramazan’ ın 25. günü Ramazan Ayı boyunca gün gün sizlerle iftar menülerini paylaşmaya devam ediyorum. Ramazan Ayının sonuna doğru
Devamını OkuBugün Ramazan’ın 22. günü Ramazan Ayı boyunca gün gün sizlerle iftar menülerini paylaşacağım. Bu Ramazan havalar daha bir sıcak, günler
Devamını OkuBugün Ramazan’ın 19. günü Ramazan Ayı boyunca gün gün sizlerle iftar menülerini paylaşacağım. Bu Ramazan havalar daha bir sıcak, günler
Devamını OkuBugün Ramazan’ın 15. günü Ramazan Ayı boyunca gün gün sizlerle iftar menülerini paylaşacağım. Bu Ramazan havalar daha bir sıcak, günler
Devamını OkuSalata hazırlarken ve servis yaparken dikkat etmeniz gereken en önemli şey sebzelerinizin taze ve iyi yıkanmış olması. Yeşil salataları yıkarken
Devamını Oku