Haberdar olmak ister misiniz? Popüler tariflerden ilk siz haberdar olun!
Fırında Brüksel Lahanası – Airfryer Tarifleri nasıl yapılır? Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası... Türk 15 dk, airfreyer tarifleri, brüksel lahanası, brüksel lahanası tarifleri, fırında brüksel lahanası, Salatalar - Mezeler
0 0 5 1

Fırında Brüksel Lahanası – Airfryer Tarifleri

Çok kolay çok leziz! Brüksel lahanasının en pratik hali bence. Lahana sarması tadındaki kıymalı tarifimden sonra bunu da çok seveceğinize eminim. İsterseniz önceden ısıttığınız fırında, eğer varsa da airfreyerda kolaylıkla hazırlayabilirsiniz. Pişirmek için fazla bir uğraşa da gerek yok. Temizle ikiye böl ve baharatla yeterli.

15 dk

Servisi için nar harika oluyor. Alternatif olarak mandalina ya da portakal zest de tercih edebilirisiniz.

Videosunu İzleyin:

Tarifimi denediğinizde yorum yapmayı unutmayın.

Sevgiler…

Fırında Brüksel Lahanası – Airfryer Tarifleri Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 paket brüksel lahanası
  • Tuz
  • Kırmızı pul biber
  • zeytinyağı
  • Sarımsak
  • Süzme yoğurt
  • nar taneleri

Fırında Brüksel Lahanası – Airfryer Tarifleri Tarifi Nasıl Yapılır?


  1. Lahanaların sap kısımlarını ilk yapraklarını da alacak şekilde kesin. Bol suda yıkayın.
  2. Ortan iki parçaya bölün ve tuz, pul biber ve zeytinyağı ekleyerek karıştırın.
  3. 180 derece önceden ısıttığınız fırında ya da airfryer da 10-12 dakika pişirin.
  4. Sarımsak ve yoğurdu biraz tuz ekleyerek karıştırın ve servis tabağına alın. 
  5. Fırınladığınız brüksel lahanasını sarımsaklı yoğurt ve nar taneleriyle servis yapın.

Besin Değerleri

80 kcal
Kalori
10 g
Karbonhidrat
3 g
Protein
4 g
Yağ
4 g
Lif

    Hızlı Menü

    Defterimdeki Tarifler +
    Defteriniz bom boş :( Tariflerin altındaki butondan beğendiğiniz tarifleri defterinize ekleyerek saklayabilirsiniz :)
    Yorumlar (0) +

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Son Yorum Yapılan Tarifler +
    Son Gezilen 5 Tarif +
    • Henüz tarif gezmediniz.

    Malzemeye Göre Ara

    Evinizdeki malzemeleri seçin, size tarif önerelim

    Brokoli
    Brokoli
    Patates
    Patates
    Soğan
    Soğan
    Yumurta
    Yumurta
    Pirinç
    Pirinç
    Kıyma
    Kıyma
    Malzeme Ekle

    Sizin İçin Seçtiklerimiz

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Uygulamayı Ana Ekrana Ekle

    Mutfak Sırları'na tek dokunuşla ulaşmak için telefonunun ana ekranına ekle.