Havuçlu Kabak Salatası nasıl yapılır? Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası... Türk 20 DK, hafif, havuç, kabak, karışık yoğurtlu salata, pratik, salata, yoğurtlu havuç salatası, yoğurtlu kabak salatası, Pratik Tarifler
12 4.42 5 1

Havuçlu Kabak Salatası

Deftere Ekle
Deftere Git

Melek teyzemin en sevdiğim tariflerinden biri. Acayip lezzetli ve bir o kadar az kalorili koca bir kase yeseniz bile rahatsızlık vermiyor diyetteki arkadaşlara tavsiye biraz daha yağını azaltmanız…

20 DK

Sevgiler…

Havuçlu Kabak Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 3 adet havuç
  • 1 adet kabak
  • 1/2 çay bardağı sıvı yağ
  • 1 çay bardağı dövülmüş ceviz
  • 2 diş dövülmüş sarımsak
  • 1 çay bardağı süzme yoğurt
  • 1 çorba kaşığı sirke
  • Kırmızıbiber
  • Tuz

Havuçlu Kabak Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?


  1. Havuç ve kabağı rendeleyin, havucu tavaya alın 5-10 dakika çok erimeyecek şekilde soteleyin. Kabağı ekleyerek pişinceye kadar sotelemeye devam edin.
  2. Pişen sebzeleri ateşten alıp soğumasını bekleyin.
  3. Ceviz,  sarımsak, yoğurt, sirke, tuz ve kırmızıbiberi ilave edip karıştırın.
  4. İsteğe göre üzerine dövülmüş ceviz serperek soğuk servis yapın.

Besin Değerleri

120 kcal
Kalori
15 g
Karbonhidrat
4 g
Protein
6 g
Yağ
3 g
Lif

Malzemeye Göre Ara

Evinizdeki malzemeleri seçin, size tarif önerelim

Brokoli
Brokoli
Patates
Patates
Soğan
Soğan
Yumurta
Yumurta
Pirinç
Pirinç
Kıyma
Kıyma
Malzeme Ekle

Sizin İçin Seçtiklerimiz

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir