Haberdar olmak ister misiniz? Popüler tariflerden ilk siz haberdar olun!
Nohutlu Kış Salatası nasıl yapılır? Ayrıca size fikir verecek 1 yorum var. Tarifin püf noktaları, binlerce yemek tarifi ve daha fazlası... Türk havuçlu nohut salatası, havuçlu salata, Mezeler, mor lahanalı salata, nohutlu salata, salatalar, yılbaşı mezeleri, yılbaşı tarifleri, yoğurtlu kış salatası, Pratik Tarifler
7 5 5 1

Nohutlu Kış Salatası

Merhabalar Sevili Dostlar,

Bu yeni yıla sayılı günler kaldığına göre bu haftayı salata & meze haftası ilan ediyorum. Zaten ana yemek ara sıcak üç aşağı beş yukarı belli tarifleri yapıyoruz. Standart mezeler haricinde benim uydurup uydurup tadını çok sevdiğim sonra da defalarca denediğim basit tariflerle geçsin istiyorum bu hafta.

havuçlu nohut salatası

Özellikle kışın tadına doyulmaz ve lezzetinin zirvesinde bazı malzemeler var. Bunların en lezzetlileri bence havuç ve mor lahana. Bu işe bir de kışa en yakışan bakliyatlardan biri olan nohut dahil olursa vay bana vaylar bana :)

Hadi içinde renk olsun dersen biraz kıvırcık ama bunları biraz sos ile birbirine bağlamak lazım diyenlere de sarımsaklı yoğurt.

Yani salatanın içinde yok yok :) Bu hafta varsa istekleriniz ve önerileriniz benimle paylaşırsanız sevinirim.

Tarifimi denediğinizde benimle instagram’dan paylaşmayı unutmayın :) Sizin uyguladığınız tariflerimi hikayemde sizin fotoğraflarınızda paylaşmayı çok isterim :) Instagram hesabım: @mutfaksirlari

Sevgiler…

Nohutlu Kış Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 su bardağı haşlanmış nohut
  • 1 adet havuç
  • 2 yaprak mor lahana
  • 3-4 yaprak marul
  • 1 küçük diş sarımsak
  • 3-4 yemek kaşığı yoğurt
  • tuz
  • isteğe göre çok az zeytinyağı

Nohutlu Kış Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?


  1. Mor lahanayı ve marul yapraklarını yıkayıp havlu kağıt ile nemini alın. Olabildiğince ince doğrayın, isteğe göre mor lahanayı tuz ile ovun.
  2. Havucu rendeleyin ve sarımsağı ezin.
  3. Derin bir kap içinde nohut, yoğurt, ezdiğiniz sarımsak, havuç, lahana ve marulu karıştırın.
  4. Lahanaları tuz ile ovmadıysanız bir miktar tuz ekleyin ve tekrar karıştırın.
  5. 1 saat kadar dinlendirdiğiniz salatayı isteğe göre bir miktar zeytinyağı ile servis yapın.

 

Besin Değerleri

220 kcal
Kalori
32 g
Karbonhidrat
10 g
Protein
5 g
Yağ
8 g
Lif

Hızlı Menü

Defterimdeki Tarifler +
Defteriniz bom boş :( Tariflerin altındaki butondan beğendiğiniz tarifleri defterinize ekleyerek saklayabilirsiniz :)
Yorumlar (1) +

“Nohutlu Kış Salatası” için bir yanıt

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Son Yorum Yapılan Tarifler +
Son Gezilen 5 Tarif +
  • Henüz tarif gezmediniz.

Malzemeye Göre Ara

Evinizdeki malzemeleri seçin, size tarif önerelim

Brokoli
Brokoli
Patates
Patates
Soğan
Soğan
Yumurta
Yumurta
Pirinç
Pirinç
Kıyma
Kıyma
Malzeme Ekle

Sizin İçin Seçtiklerimiz

“Nohutlu Kış Salatası” için bir yanıt

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Uygulamayı Ana Ekrana Ekle

Mutfak Sırları'na tek dokunuşla ulaşmak için telefonunun ana ekranına ekle.