Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1274 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Zeytinli Bulgur Salatası

Zeytinli Bulgur Salatası

150 kcal 4g pro 28g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Anneannemin Tarhana Çorbası

Anneannemin Tarhana Çorbası

150 kcal 7g pro 25g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Vişneli Elma Tatlısı

Vişneli Elma Tatlısı

170 kcal 1g pro 40g karb 2g yağ
4 kişilik tarif
Taze Börülce Yemeği (Düdüklüde)

Taze Börülce Yemeği (Düdüklüde)

180 kcal 7g pro 28g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Yoğurtlu Patlıcan Salatası

Yoğurtlu Patlıcan Salatası

150 kcal 4g pro 10g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Kandil Simidi (Mayalı)

Kandil Simidi (Mayalı)

220 kcal 7g pro 28g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Kahvaltılık Yufka Çanakları

Kahvaltılık Yufka Çanakları

150 kcal 4g pro 20g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Gambilya Favası (Bodrum Baklası)

Gambilya Favası (Bodrum Baklası)

200 kcal 10g pro 35g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Kurutulmuş Domates Mezesi

Kurutulmuş Domates Mezesi

150 kcal 3g pro 5g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Yumurtalı Ot Kavurması (Sılcan)

Yumurtalı Ot Kavurması (Sılcan)

200 kcal 12g pro 10g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Kıymalı Puf Poğaça

Kıymalı Puf Poğaça

230 kcal 10g pro 24g karb 11g yağ
4 kişilik tarif
Deniz Börülcesi Salatası

Deniz Börülcesi Salatası

150 kcal 5g pro 15g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Anneler Günü Menüsü – Annelerin Ohh Günü

Anneler Günü Menüsü – Annelerin Ohh Günü

150 kcal 10g pro 20g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Kabak Yemeği

Kabak Yemeği

150 kcal 3g pro 22g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Enginar Çanağında Sebzeli Püre

Enginar Çanağında Sebzeli Püre

175 kcal 4g pro 30g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Hollandez Soslu Kuşkonmaz

Hollandez Soslu Kuşkonmaz

210 kcal 6g pro 6g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Pavlova

Pavlova

200 kcal 3g pro 25g karb 10g yağ
4 kişilik tarif