Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1239 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Ayran Aşı Çorbası

Ayran Aşı Çorbası

180 kcal 8g pro 30g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Enginar Cips ve Aioli Sos

Enginar Cips ve Aioli Sos

180 kcal 4g pro 12g karb 15g yağ
2 kişilik tarif
Limon Soslu Kek

Limon Soslu Kek

210 kcal 3g pro 30g karb 10g yağ
8 kişilik tarif
İç Bakla Salatası

İç Bakla Salatası

200 kcal 6g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Çikolatalı Madlen Kek

Çikolatalı Madlen Kek

220 kcal 3g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Zeytinyağlı Patlıcan Yemeği

Zeytinyağlı Patlıcan Yemeği

220 kcal 3g pro 18g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Taze Bakla Köftesi

Taze Bakla Köftesi

200 kcal 8g pro 30g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Pekmezli Muhallebi

Pekmezli Muhallebi

180 kcal 4g pro 30g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Çikolatalı Ekmek (Pane al Cioccolato)

Çikolatalı Ekmek (Pane al Cioccolato)

220 kcal 5g pro 35g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Zeytinyağlı Taze Bakla

Zeytinyağlı Taze Bakla

160 kcal 5g pro 30g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Ev Yapımı Karadutlu Dondurma

Ev Yapımı Karadutlu Dondurma

200 kcal 2g pro 30g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Ekşi Mayalı Poğaça ve Mayamız 1 Yaşında!

Ekşi Mayalı Poğaça ve Mayamız 1 Yaşında!

180 kcal 5g pro 22g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Dutlu Bulgur Pilavı

Dutlu Bulgur Pilavı

220 kcal 6g pro 44g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Havuçlu Patates Salatası

Havuçlu Patates Salatası

180 kcal 3g pro 37g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Pirinçli Mercimek Çorbası

Pirinçli Mercimek Çorbası

150 kcal 6g pro 27g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Girit Ezme

Girit Ezme

175 kcal 5g pro 6g karb 16g yağ
4 kişilik tarif
Çikolatalı Marshmallow Çubukları

Çikolatalı Marshmallow Çubukları

140 kcal 1g pro 30g karb 6g yağ
4 kişilik tarif