Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1040 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Yeşil Domates Kızartması

Yeşil Domates Kızartması

210 kcal 6g pro 24g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Otlu Sarma Ekmek

Otlu Sarma Ekmek

180 kcal 5g pro 25g karb 7g yağ
10 kişilik tarif
Zeytinyağlı Yeşil Domates Yemeği

Zeytinyağlı Yeşil Domates Yemeği

180 kcal 4g pro 30g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Panini – Sandviç Ekmeği

Panini – Sandviç Ekmeği

150 kcal 5g pro 30g karb 3g yağ
10 kişilik tarif
Pecorino Peynirli İncirli Salata

Pecorino Peynirli İncirli Salata

200 kcal 5g pro 18g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Kekikli Biberiyeli Kahvaltı Ekmekleri

Kekikli Biberiyeli Kahvaltı Ekmekleri

200 kcal 7g pro 35g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Bagel

Bagel

180 kcal 6g pro 36g karb 1g yağ
4 kişilik tarif
Çilekli Limonata

Çilekli Limonata

200 kcal 0g pro 50g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Krep

Krep

150 kcal 5g pro 20g karb 6g yağ
2 kişilik tarif
Sütlü Mısır Unu Çorbası

Sütlü Mısır Unu Çorbası

150 kcal 5g pro 22g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Fıstıklı ve Bademli Biscotti

Fıstıklı ve Bademli Biscotti

185 kcal 4g pro 22g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Biscuit (Tereyağlı Çörek)

Biscuit (Tereyağlı Çörek)

180 kcal 3g pro 25g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Elmas Kurabiye

Elmas Kurabiye

150 kcal 2g pro 20g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Kaşarlı Mantar

Fırında Kaşarlı Mantar

150 kcal 6g pro 5g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Ayran Aşı Çorbası

Ayran Aşı Çorbası

180 kcal 8g pro 30g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Enginar Cips ve Aioli Sos

Enginar Cips ve Aioli Sos

180 kcal 4g pro 12g karb 15g yağ
2 kişilik tarif
Limon Soslu Kek

Limon Soslu Kek

210 kcal 3g pro 30g karb 10g yağ
8 kişilik tarif