Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1243 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Diyette Makarna… Yesem mi yemesem mi?

Diyette Makarna… Yesem mi yemesem mi?

360 kcal 18g pro 60g karb 10g yağ
2 kişilik tarif
Tereyağlı Yumurta Kapama

Tereyağlı Yumurta Kapama

240 kcal 12g pro 2g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Hamburger Ekmeğinde Yumurta

Hamburger Ekmeğinde Yumurta

250 kcal 12g pro 30g karb 10g yağ
2 kişilik tarif
Kıbrıs Tatlısı

Kıbrıs Tatlısı

250 kcal 3g pro 30g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Yeşil Mercimek Yemeği

Yeşil Mercimek Yemeği

250 kcal 12g pro 40g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Çikolatalı Yıldız Çörek

Çikolatalı Yıldız Çörek

250 kcal 5g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Cepli Poğaça

Cepli Poğaça

320 kcal 8g pro 40g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Muzlu Pişmeyen Pratik Cheesecake

Muzlu Pişmeyen Pratik Cheesecake

350 kcal 5g pro 45g karb 16g yağ
4 kişilik tarif
Köz Patlıcanlı Ev Yapımı Tortellini

Köz Patlıcanlı Ev Yapımı Tortellini

300 kcal 10g pro 45g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Balkabaklı Börek – Tatlı Börek

Balkabaklı Börek – Tatlı Börek

250 kcal 4g pro 34g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Ispanaklı Kiş

Ispanaklı Kiş

385 kcal 12g pro 30g karb 28g yağ
4 kişilik tarif
Tulum Peynirli Kuruyemişli Dürüm

Tulum Peynirli Kuruyemişli Dürüm

300 kcal 10g pro 35g karb 15g yağ
1 kişilik tarif
Elmalı Tarçınlı Kek

Elmalı Tarçınlı Kek

290 kcal 4g pro 38g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Badem Ezmesi

Badem Ezmesi

350 kcal 10g pro 14g karb 30g yağ
4 kişilik tarif
Yumurtalı ve Avokadolu Sandviç

Yumurtalı ve Avokadolu Sandviç

320 kcal 15g pro 30g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Aşure Kek

Aşure Kek

290 kcal 6g pro 42g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Hellim Peynirli Makarna Salatası

Hellim Peynirli Makarna Salatası

350 kcal 15g pro 40g karb 14g yağ
2 kişilik tarif