Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1289 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Katmer – Palaz

Katmer – Palaz

210 kcal 4g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Kabak Çiçeği Dolması

Kabak Çiçeği Dolması

220 kcal 4g pro 36g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Beşamel Soslu Kabak

Fırında Beşamel Soslu Kabak

250 kcal 10g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Kayısılı Krep Süzet

Kayısılı Krep Süzet

250 kcal 6g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Tarhunlu Pirinç Pilavı

Tarhunlu Pirinç Pilavı

230 kcal 5g pro 48g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Fava

Fava

220 kcal 10g pro 35g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Yoğurtlu Kızartma

Yoğurtlu Kızartma

220 kcal 4g pro 18g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Etli Enginar Dolması

Etli Enginar Dolması

250 kcal 15g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Trufflu Sürpriz Muffin

Trufflu Sürpriz Muffin

300 kcal 6g pro 40g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Arpa Şehriyeli Biberli Bulgur Pilavı

Arpa Şehriyeli Biberli Bulgur Pilavı

240 kcal 6g pro 45g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Biber Dolması

Biber Dolması

250 kcal 6g pro 45g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Sebzeli Patates Püresi

Fırında Sebzeli Patates Püresi

210 kcal 6g pro 25g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
3. Geleneksel Mutfak Sırları Barbekü Partisi Ardından

3. Geleneksel Mutfak Sırları Barbekü Partisi Ardından

250 kcal 15g pro 10g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Çikolatalı Ananaslı Kurabiye

Çikolatalı Ananaslı Kurabiye

240 kcal 3g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Sebzeli Makarna

Sebzeli Makarna

250 kcal 8g pro 40g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Parmesanlı Biber Pane

Parmesanlı Biber Pane

250 kcal 8g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Çilekli Krep Süzet

Çilekli Krep Süzet

250 kcal 7g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif