Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1308 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Zeytinyağlı Yaprak Sarma

Zeytinyağlı Yaprak Sarma

250 kcal 6g pro 45g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Çilekli Tiramisu

Çilekli Tiramisu

280 kcal 5g pro 30g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Sakızlı Muhallebi

Sakızlı Muhallebi

190 kcal 3g pro 30g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Pekmezli Kepekli Ekmek

Pekmezli Kepekli Ekmek

220 kcal 6g pro 42g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Muska Böreği

Muska Böreği

250 kcal 8g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Karides Salatası

Karides Salatası

250 kcal 30g pro 5g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Mücver

Fırında Mücver

200 kcal 6g pro 28g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Pratik Pasta

Pratik Pasta

250 kcal 5g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Halka Tatlısı

Halka Tatlısı

300 kcal 5g pro 45g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Ton Balıklı Karides Cips

Ton Balıklı Karides Cips

300 kcal 20g pro 35g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Ispanaklı Pasta

Ispanaklı Pasta

250 kcal 5g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Kıymalı Pide

Kıymalı Pide

270 kcal 14g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Patlıcan Tatlısı

Patlıcan Tatlısı

200 kcal 2g pro 50g karb 1g yağ
4 kişilik tarif
Lavaş Pizza

Lavaş Pizza

200 kcal 5g pro 30g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Pırasalı Kiş

Pırasalı Kiş

220 kcal 8g pro 15g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Orman Kebabı

Orman Kebabı

250 kcal 15g pro 35g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Makarna Salatası

Makarna Salatası

300 kcal 8g pro 39g karb 14g yağ
4 kişilik tarif