Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

924 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Sarımsaklı Ekmek

Sarımsaklı Ekmek

150 kcal 3g pro 18g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Perohi – Pierogi

Perohi – Pierogi

180 kcal 5g pro 30g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Çilekli Muffin

Çilekli Muffin

190 kcal 3g pro 30g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Tutmaç Çorbası

Tutmaç Çorbası

150 kcal 6g pro 22g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Mikrodalga Fırında Çikolatalı Kek

Mikrodalga Fırında Çikolatalı Kek

180 kcal 3g pro 24g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Tabule – Bulgur Salatası

Tabule – Bulgur Salatası

180 kcal 5g pro 29g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Yeşil Mercimek Salatası

Yeşil Mercimek Salatası

150 kcal 9g pro 22g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Parmesanlı Zeytinli Ekmekler

Parmesanlı Zeytinli Ekmekler

150 kcal 6g pro 15g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Kakaolu Çatlak Kurabiye

Kakaolu Çatlak Kurabiye

160 kcal 2g pro 22g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Sütlü Kivi Likörü

Sütlü Kivi Likörü

125 kcal 0g pro 30g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Ispanak Salatası

Ispanak Salatası

150 kcal 3g pro 10g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Körili Patates Salatası

Körili Patates Salatası

180 kcal 4g pro 30g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Mutfak Gereçleri: Ekmek Yapma Makinesi

Mutfak Gereçleri: Ekmek Yapma Makinesi

180 kcal 6g pro 34g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Tavuk Eti Marinesi (Terbiyesi) Nasıl Yapılır?

Tavuk Eti Marinesi (Terbiyesi) Nasıl Yapılır?

120 kcal 20g pro 4g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Vanilyalı Kap Kek (Cupcake)

Vanilyalı Kap Kek (Cupcake)

130 kcal 2g pro 20g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Döküm Tencerede Çiçek Ekmek

Döküm Tencerede Çiçek Ekmek

190 kcal 6g pro 36g karb 1g yağ
4 kişilik tarif