Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

924 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Elmalı Lahana Salatası

Elmalı Lahana Salatası

120 kcal 3g pro 20g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Kuskus Çorbası

Kuskus Çorbası

180 kcal 8g pro 30g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Sangria Tarifi

Sangria Tarifi

120 kcal 1g pro 30g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Tuzlu Kuru Pasta

Tuzlu Kuru Pasta

130 kcal 3g pro 15g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Brokoli Salatası

Brokoli Salatası

180 kcal 6g pro 15g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Profiterol Nasıl Yapılır?

Profiterol Nasıl Yapılır?

120 kcal 3g pro 15g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Ton Balıklı Diyet Salata

Ton Balıklı Diyet Salata

150 kcal 18g pro 15g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Kış Çorbası ve Marifetli Set

Kış Çorbası ve Marifetli Set

120 kcal 4g pro 18g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Ebegümeci Kavurması

Ebegümeci Kavurması

120 kcal 2g pro 10g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Zahter Salatası

Zahter Salatası

120 kcal 2g pro 8g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Karnabahar Çorbası

Karnabahar Çorbası

120 kcal 4g pro 25g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Balkabaklı Tarçınlı Muffin

Balkabaklı Tarçınlı Muffin

180 kcal 4g pro 30g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Portakal Reçeli

Portakal Reçeli

160 kcal 1g pro 40g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Meyveli Diyet Yoğurt

Meyveli Diyet Yoğurt

150 kcal 6g pro 25g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Karamelize Soğan ve Keçi Peynirli Yeşil Salata

Karamelize Soğan ve Keçi Peynirli Yeşil Salata

180 kcal 4g pro 10g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Humus

Humus

150 kcal 6g pro 18g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Kabak Tatlısı

Kabak Tatlısı

150 kcal 1g pro 35g karb 0g yağ
4 kişilik tarif