Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1271 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Tavuk Suyuna Domatesli Arpa Şehriye Çorbası

Tavuk Suyuna Domatesli Arpa Şehriye Çorbası

150 kcal 6g pro 25g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Humus

Humus

200 kcal 8g pro 30g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Kömbe Kurabiye (Antakya Kömbesi)

Kömbe Kurabiye (Antakya Kömbesi)

150 kcal 3g pro 20g karb 6g yağ
10 kişilik tarif
Marine Edilmiş Kahvaltılık Peynir (Mozzarella)

Marine Edilmiş Kahvaltılık Peynir (Mozzarella)

180 kcal 14g pro 2g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Hamburger Ekmeği Nasıl Yapılır?

Hamburger Ekmeği Nasıl Yapılır?

150 kcal 4g pro 25g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Evde Pizza Sosu Nasıl Yapılır?

Evde Pizza Sosu Nasıl Yapılır?

150 kcal 3g pro 20g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Cevizli Cennet Hurmalı Kurabiye

Cevizli Cennet Hurmalı Kurabiye

160 kcal 2g pro 23g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Hamsi Buğulama

Hamsi Buğulama

220 kcal 24g pro 8g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Asya Usulü Lahana Salatası

Asya Usulü Lahana Salatası

180 kcal 5g pro 14g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Yumurtalı Kaşarlı Mantar

Fırında Yumurtalı Kaşarlı Mantar

220 kcal 12g pro 5g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Kaşarlı Kanlıca Mantarı

Fırında Kaşarlı Kanlıca Mantarı

220 kcal 7g pro 10g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Kısır Tarifi – Kısır Nasıl Yapılır?

Kısır Tarifi – Kısır Nasıl Yapılır?

220 kcal 5g pro 38g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Patates Kabuğu Cips

Patates Kabuğu Cips

150 kcal 3g pro 20g karb 7g yağ
2 kişilik tarif
İncirli Kayısılı Enerji Topları

İncirli Kayısılı Enerji Topları

180 kcal 4g pro 24g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Beyaz Peynirli Omlet

Beyaz Peynirli Omlet

200 kcal 14g pro 2g karb 16g yağ
1 kişilik tarif
Mikrodalga Fırında Damla Çikolatalı Kek

Mikrodalga Fırında Damla Çikolatalı Kek

225 kcal 3g pro 32g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Limon Reçeli

Limon Reçeli

150 kcal 0g pro 37g karb 0g yağ
4 kişilik tarif