Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

345 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Cacık

Cacık

125 kcal 6g pro 10g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Peynirli Biber Dilimleri

Peynirli Biber Dilimleri

125 kcal 8g pro 10g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Arpa Şehriye Çorbası

Arpa Şehriye Çorbası

120 kcal 4g pro 25g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Ispanak Mücver

Ispanak Mücver

140 kcal 5g pro 16g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Cam Kurabiye

Cam Kurabiye

98 kcal 1g pro 14g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Hindistan Cevizli Çikolatalı Toplar

Hindistan Cevizli Çikolatalı Toplar

130 kcal 2g pro 18g karb 6g yağ
6 kişilik tarif
Mantar Kurabiye

Mantar Kurabiye

120 kcal 1g pro 15g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Akıtma

Akıtma

120 kcal 4g pro 18g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Tuzlu Çörekotlu Kurabiye

Tuzlu Çörekotlu Kurabiye

95 kcal 2g pro 10g karb 5g yağ
5 kişilik tarif
Patlıcan Ezme Salata

Patlıcan Ezme Salata

120 kcal 3g pro 10g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Yoğurtlu Semizotu Salatası

Yoğurtlu Semizotu Salatası

135 kcal 5g pro 7g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Kahvaltılık Salça

Kahvaltılık Salça

115 kcal 2g pro 7g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Havuçlu Kabak Salatası

Havuçlu Kabak Salatası

120 kcal 4g pro 15g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Marul,havuç,turp mix salata

Marul,havuç,turp mix salata

120 kcal 3g pro 18g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Domates Salatalık Söğüş

Domates Salatalık Söğüş

120 kcal 4g pro 10g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Kabak Mücver

Kabak Mücver

120 kcal 3g pro 15g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Acıbadem Kurabiyesi

Acıbadem Kurabiyesi

133 kcal 3g pro 18g karb 6g yağ
4 kişilik tarif