Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1330 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kurutulmuş Domatesli Humus

Kurutulmuş Domatesli Humus

190 kcal 5g pro 15g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Balkabağı Çorbası (Videolu)

Balkabağı Çorbası (Videolu)

180 kcal 4g pro 30g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Kakaolu Mini Kek

Kakaolu Mini Kek

180 kcal 3g pro 24g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Közlenmiş Patlıcanlı Biberli Kahvaltı Sosu

Közlenmiş Patlıcanlı Biberli Kahvaltı Sosu

196 kcal 4g pro 26g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Peynirli Sandal Börek

Peynirli Sandal Börek

250 kcal 7g pro 20g karb 17g yağ
4 kişilik tarif
Cevizli Taze İncir Reçeli

Cevizli Taze İncir Reçeli

200 kcal 3g pro 35g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Kahvaltılık Biberli Domates Tava

Kahvaltılık Biberli Domates Tava

200 kcal 2g pro 14g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Peynirli Anne Böreği

Peynirli Anne Böreği

220 kcal 6g pro 27g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Kaşarlı Mantarlı Gözleme

Kaşarlı Mantarlı Gözleme

250 kcal 8g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Aşure Tarifi Tam Ölçülü (Bardak Ölçüsüyle)

Aşure Tarifi Tam Ölçülü (Bardak Ölçüsüyle)

250 kcal 5g pro 55g karb 1g yağ
4 kişilik tarif
Patatesli Kabak Mücver

Patatesli Kabak Mücver

180 kcal 4g pro 24g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Barbunya Pilaki

Barbunya Pilaki

220 kcal 8g pro 30g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Yeşil Soslu Yaz Mücveri

Yeşil Soslu Yaz Mücveri

220 kcal 9g pro 27g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Evde Salepli Gerçek Dondurma

Evde Salepli Gerçek Dondurma

180 kcal 6g pro 28g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Yeşil Mercimekli Bulgurlu Semizotu Yemeği

Yeşil Mercimekli Bulgurlu Semizotu Yemeği

250 kcal 14g pro 40g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Pazı Borani – Yoğurtlu Pazı Salatası

Pazı Borani – Yoğurtlu Pazı Salatası

210 kcal 5g pro 18g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Kivi Reçeli

Kivi Reçeli

180 kcal 0g pro 45g karb 0g yağ
4 kişilik tarif