Haberdar olmak ister misiniz? Popüler tariflerden ilk siz haberdar olun!
Ana Sayfa »Besin Değerine Göre Tarif Arama

Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

175 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kış Çorbası ve Marifetli Set

Kış Çorbası ve Marifetli Set

120 kcal 4g pro 18g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Ton Balıklı Diyet Salata

Ton Balıklı Diyet Salata

150 kcal 18g pro 15g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Lohusa Şerbeti

Lohusa Şerbeti

50 kcal 0g pro 12g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Misket Köfteli Makarna

Misket Köfteli Makarna

600 kcal 30g pro 75g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Tavuk Dolması – Poşette Tavuk

Tavuk Dolması – Poşette Tavuk

450 kcal 30g pro 50g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Bruschetta

Bruschetta

220 kcal 8g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Etimek Tatlısı

Etimek Tatlısı

205 kcal 4g pro 38g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
İspanyol Omleti-Tortilla De Patatas

İspanyol Omleti-Tortilla De Patatas

220 kcal 8g pro 20g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Lezzetli karnıyarık yapmanın püf noktaları nelerdir?

Lezzetli karnıyarık yapmanın püf noktaları nelerdir?

280 kcal 8g pro 20g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Etli Nohutlu Pilav

Etli Nohutlu Pilav

380 kcal 20g pro 62g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Otlu Omlet

Otlu Omlet

232 kcal 18g pro 3g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Tarçınlı Zencefilli Erik Şerbeti

Tarçınlı Zencefilli Erik Şerbeti

250 kcal 0g pro 63g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Fırın Poşetinde Tavuk But

Fırın Poşetinde Tavuk But

300 kcal 30g pro 5g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Közlenmiş Domatesli ve Biberli Omlet

Közlenmiş Domatesli ve Biberli Omlet

265 kcal 18g pro 9g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Portakallı Tartolet

Portakallı Tartolet

336 kcal 5g pro 42g karb 16g yağ
4 kişilik tarif
Limonlu Tartolet

Limonlu Tartolet

215 kcal 3g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Tavuk Eti Marinesi (Terbiyesi) Nasıl Yapılır?

Tavuk Eti Marinesi (Terbiyesi) Nasıl Yapılır?

120 kcal 20g pro 4g karb 5g yağ
4 kişilik tarif

Uygulamayı Ana Ekrana Ekle

Mutfak Sırları'na tek dokunuşla ulaşmak için telefonunun ana ekranına ekle.