Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1397 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Lavaş Böreği

Lavaş Böreği

250 kcal 10g pro 30g karb 12g yağ
2 kişilik tarif
Teriyaki Soslu Antrikot Izgara

Teriyaki Soslu Antrikot Izgara

350 kcal 36g pro 6g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Fransız Usulü Soğan Çorbası

Fransız Usulü Soğan Çorbası

250 kcal 10g pro 34g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Peynirli Gül Böreği

Peynirli Gül Böreği

250 kcal 8g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Ekmek Pizza

Ekmek Pizza

350 kcal 12g pro 28g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Gnocchi

Gnocchi

350 kcal 10g pro 55g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Sushi

Sushi

250 kcal 10g pro 50g karb 2g yağ
4 kişilik tarif
Portakallı Tartolet

Portakallı Tartolet

336 kcal 5g pro 42g karb 16g yağ
4 kişilik tarif
Peynirli Hamur Kızartması – Pişi

Peynirli Hamur Kızartması – Pişi

250 kcal 8g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Cezerye

Cezerye

230 kcal 4g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Mermer Muffin Kek

Mermer Muffin Kek

250 kcal 4g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Köri Soslu ve Kaju Fıstıklı Tavuk Sote

Köri Soslu ve Kaju Fıstıklı Tavuk Sote

350 kcal 30g pro 20g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Pratik Börek

Pratik Börek

250 kcal 8g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Közlenmiş Domatesli ve Biberli Omlet

Közlenmiş Domatesli ve Biberli Omlet

265 kcal 18g pro 9g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Sucuklu Kuru Fasulye

Sucuklu Kuru Fasulye

250 kcal 12g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Aşk Tesadüfleri Sever

Aşk Tesadüfleri Sever

250 kcal 7g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Pastırmalı Kaşarlı Milföy Gülü

Pastırmalı Kaşarlı Milföy Gülü

250 kcal 7g pro 20g karb 18g yağ
4 kişilik tarif