Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1345 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Lokumlu Kek

Lokumlu Kek

200 kcal 3g pro 28g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Piyaz

Piyaz

210 kcal 8g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Yeşil Domates Kızartması

Yeşil Domates Kızartması

210 kcal 6g pro 24g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Otlu Sarma Ekmek

Otlu Sarma Ekmek

180 kcal 5g pro 25g karb 7g yağ
10 kişilik tarif
Zeytinyağlı Yeşil Domates Yemeği

Zeytinyağlı Yeşil Domates Yemeği

180 kcal 4g pro 30g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Barbunya Ezmesi

Barbunya Ezmesi

250 kcal 10g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Meyve Soslu Pratik Kup

Meyve Soslu Pratik Kup

220 kcal 4g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
İncirli Galette

İncirli Galette

250 kcal 4g pro 35g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Pecorino Peynirli İncirli Salata

Pecorino Peynirli İncirli Salata

200 kcal 5g pro 18g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Kekikli Biberiyeli Kahvaltı Ekmekleri

Kekikli Biberiyeli Kahvaltı Ekmekleri

200 kcal 7g pro 35g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Pop Kek – Cake Pop

Pop Kek – Cake Pop

250 kcal 3g pro 35g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Bagel

Bagel

180 kcal 6g pro 36g karb 1g yağ
4 kişilik tarif
Çilekli Limonata

Çilekli Limonata

200 kcal 0g pro 50g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Rulo Börek (Peynirli&Rokalı)

Rulo Börek (Peynirli&Rokalı)

250 kcal 10g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Limon Merengli Tart

Limon Merengli Tart

230 kcal 3g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Ezogelin Çorbası

Ezogelin Çorbası

220 kcal 8g pro 35g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Sebzeli Sosisli Kiş

Sebzeli Sosisli Kiş

220 kcal 8g pro 18g karb 14g yağ
4 kişilik tarif