Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1239 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Peynirli Kavrulmuş Makarna

Peynirli Kavrulmuş Makarna

210 kcal 8g pro 38g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Tahıllı ve Otlu Krep

Tahıllı ve Otlu Krep

150 kcal 6g pro 18g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Hamur Kızartması – Pişi

Hamur Kızartması – Pişi

150 kcal 2g pro 20g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Peynirli Mahlepli Poğaça

Peynirli Mahlepli Poğaça

160 kcal 4g pro 20g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Fındıklı Pekmezli Çörekler

Fındıklı Pekmezli Çörekler

180 kcal 3g pro 25g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Hurmalı Bonbonlar

Hurmalı Bonbonlar

165 kcal 2g pro 28g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Kağıt Bardakta Kek

Kağıt Bardakta Kek

220 kcal 3g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Frittata – İtalyan Omleti

Frittata – İtalyan Omleti

200 kcal 12g pro 18g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Yaz Türlüsü

Yaz Türlüsü

180 kcal 4g pro 30g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Dondurmalı Portakallı Revani

Dondurmalı Portakallı Revani

220 kcal 4g pro 30g karb 11g yağ
4 kişilik tarif
Yoğurtlu Biber Kızartması

Yoğurtlu Biber Kızartması

180 kcal 2g pro 10g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Yoğurtlu Patates Salatası

Yoğurtlu Patates Salatası

200 kcal 4g pro 30g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Tel Şehriyeli Pirinç Pilavı

Tel Şehriyeli Pirinç Pilavı

200 kcal 4g pro 34g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Taze Meyveli Kek

Taze Meyveli Kek

200 kcal 4g pro 30g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Ekşi Mayalı Cevizli Ekmek

Ekşi Mayalı Cevizli Ekmek

180 kcal 6g pro 36g karb 2g yağ
4 kişilik tarif
Şakşuka

Şakşuka

220 kcal 4g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Ev Yapımı Kayısılı&Şeftalili Dondurma

Ev Yapımı Kayısılı&Şeftalili Dondurma

224 kcal 5g pro 29g karb 10g yağ
4 kişilik tarif