Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1040 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Avakado Salatası

Avakado Salatası

150 kcal 2g pro 10g karb 13g yağ
4 kişilik tarif
Kaşık Salatası

Kaşık Salatası

150 kcal 2g pro 10g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Çörekotlu Kurabiye

Çörekotlu Kurabiye

200 kcal 3g pro 25g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Reçelli Muffin

Reçelli Muffin

210 kcal 3g pro 30g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Ev yapımı Çilekli Dondurma

Ev yapımı Çilekli Dondurma

180 kcal 2g pro 24g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Etimek Tatlısı

Etimek Tatlısı

205 kcal 4g pro 38g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Ev Yapımı Vişneli Puding

Ev Yapımı Vişneli Puding

150 kcal 2g pro 25g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Peynirli Patlıcan Ruloları

Peynirli Patlıcan Ruloları

150 kcal 5g pro 8g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Isırgan Otlu / Lahanalı Sucuklu püre

Isırgan Otlu / Lahanalı Sucuklu püre

210 kcal 8g pro 32g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Zeytinyağlı Enginar

Zeytinyağlı Enginar

150 kcal 4g pro 24g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Zeytinyağlı İç Bakla

Zeytinyağlı İç Bakla

210 kcal 6g pro 32g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Kornişon Turşu Eşliğinde Közde Patlıcan Salatası

Kornişon Turşu Eşliğinde Közde Patlıcan Salatası

150 kcal 3g pro 15g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Ton Balıklı Mısır Salatası

Ton Balıklı Mısır Salatası

160 kcal 10g pro 22g karb 6g yağ
4 kişilik tarif
Karamelize Ananaslı Yeşil Salata

Karamelize Ananaslı Yeşil Salata

150 kcal 2g pro 20g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Tahinli Patlıcan Salatası

Tahinli Patlıcan Salatası

150 kcal 5g pro 10g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Havuçlu Tarçınlı Kakaolu Kek

Havuçlu Tarçınlı Kakaolu Kek

211 kcal 3g pro 26g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Mayonezli Kereviz Salatası

Mayonezli Kereviz Salatası

180 kcal 2g pro 20g karb 10g yağ
4 kişilik tarif