Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

345 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Semizotlu Yeşil Salata

Semizotlu Yeşil Salata

120 kcal 2g pro 10g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Kızılcık Şerbeti

Kızılcık Şerbeti

80 kcal 0g pro 20g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Zeytinyağlı Bamya

Zeytinyağlı Bamya

120 kcal 3g pro 20g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Üzüm Kompostosu

Üzüm Kompostosu

80 kcal 1g pro 20g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Ev Yapımı Yoğurt

Ev Yapımı Yoğurt

60 kcal 3g pro 5g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Soslu Kabak Kızartması

Soslu Kabak Kızartması

120 kcal 2g pro 10g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Közlenmiş Soslu Kırmızı Biber

Közlenmiş Soslu Kırmızı Biber

120 kcal 1g pro 8g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Troklosti

Troklosti

120 kcal 5g pro 3g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Kepekli Kurabiye

Kepekli Kurabiye

120 kcal 3g pro 15g karb 6g yağ
6 kişilik tarif
Zeytinyağlı Türlü

Zeytinyağlı Türlü

90 kcal 3g pro 16g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Közlenmiş Patlıcanlı Kabak

Közlenmiş Patlıcanlı Kabak

120 kcal 6g pro 10g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Klasik Sütlaç

Klasik Sütlaç

120 kcal 3g pro 22g karb 2g yağ
4 kişilik tarif
Neden Nikah Şekerinizi Siz Yapmıyorsunuz?

Neden Nikah Şekerinizi Siz Yapmıyorsunuz?

80 kcal 1g pro 18g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Kabak Çorbası

Kabak Çorbası

80 kcal 2g pro 14g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Beze – Köpük

Beze – Köpük

40 kcal 1g pro 10g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Yeşil Domates Turşusu

Yeşil Domates Turşusu

50 kcal 2g pro 12g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Patates Salatası

Patates Salatası

90 kcal 2g pro 15g karb 3g yağ
4 kişilik tarif