Diyet Tarifler – Sayfa 6 – Mutfak Sırları

Peynir Topları ve Cevizli Salata

06 Ekim 200912 Mayıs 2015 Nilay Tulum425 Views 4 yorum Cevizli Salata, Erdil Yaşaroğlu, Kaan Sezyum, Peynir Topları, renault fluence, Selçuk Erdem

Bu hafta sonumuz çok keyifli geçti… Renault’ un daveti ile Bursa da ki Otomobil fabrikalarına yani Renault’un mutfağına gittik. Yeni

Devamını Oku

Diyet Tarifler Salatalar - Mezeler

Semizotlu Yeşil Salata

10 Ağustos 200909 Temmuz 2013 Nilay Tulum429 Views 4 yorum 13 dk, çoban salata, diyet salata, havuçlu salata, meze, Mezeler, pratik salata, salata çeşitleri, salata tarifi, salata tarifleri, Salatalar - Mezeler, salatalık, semizotu, yeşil salata

Pazartesi gününün rehaveti ve isteksizliği bünyelerimizi sararken az da olsa enerjimizi arttırmak için semizotlu bol yeşilli salata tarifi paylaşmaya karar

Devamını Oku

Diyet Tarifler Pratik Tarifler Salatalar - Mezeler

Tavuklu Salata

30 Temmuz 200902 Mayıs 2013 Nilay Tulum243 Views 2 yorum ahmet ümit, bab-ı esrar, diyet salata, Fesleğen, iftar menüsü, ızgara tavuk, kolay salata, pratik salata, ramazan, ramazan menüsü, salata, salata nasıl yapılır, salata sosu, salata yapımı, Tavuk, tavuk göğüsü, tavuklu salata, taze kekik

Koşturarak geçiyor günler, keyifli ama yoğun. Bir gün tam rahatladım diyorum ne zaman böyle söylesem 1 saat için de her

Devamını Oku

Diyet Tarifler Kurabiyeler-Bisküviler

Kepekli Kurabiye

22 Mayıs 200926 Mart 2015 Nilay Tulum1173 Views 7 yorum 30 dk, buğday kepeği, diyet kurabiye, kepekli tarif, kepekli un, Kurabiye, pratik kurabiye, üzümlü diyet kurabiye

Merhaba sevgili dostlar; Kepekli kurabiye bir çoğumuza yabancı gelebilir, sonuçta kurabiye deyince hepimiz bol yağlı yumuşak ağızda dağılan tarifleri arıyoruz

Devamını Oku

Diyet Tarifler Zeytinyağlılar

Patlıcan Dilme (Yalancı İmam Bayıldı)

21 Nisan 200902 Mayıs 2013 Nilay Tulum1228 Views 26 yorum çiğden patlıcan, fırında patlıcan, kaşarlı patlıcan, kolay patlıcan yemeği, patşıcan yemeği, yalancı imam bayıldı, zeytinyağlı patlıcan

Herkese güneşli ve güzel bir İstanbul sabahından merhaba… Resmi olarak diyete başlamış bulunuyorum. Sanki olacakları biliyormuş gibi aylar önce ufak

Devamını Oku

Diyet Tarifler Pratik Tarifler Salatalar - Mezeler

Akdeniz Salatası ve Baharatlı Zeytinyağı

18 Temmuz 200802 Mayıs 2013 Nilay Tulum442 Views 4 yorum akdeniz mutfağı, akdeniz salata, baharatlı zeytinyağı, Fesleğen, reynan, roka, sağlıklı beslenme, salata, salata fotoğrafı, salata sosları, salata tarifi, taze nane, zeytinyağı

Akdeniz mutfağı, sağlık yaşamın anahtarı içinde lezzet ve çok çeşitliliği barındırıyor. Genel olarak taze sebze meyve ve zeytinyağı üzerine kurulu

Devamını Oku

Diyet Tarifler Pratik Tarifler

Fırında Taze Patetes ve Paprika

19 Haziran 200802 Mayıs 2013 Nilay Tulum542 Views 5 yorum atıştırmalık, az kalorili yemek, çarliston biber, fırında sebze, paprika, pratik yemek, siyet yemek, taze patates

Tam bir yaz atıştırmalığı, pazardan aldığım o mini mini, tazecik patatesleri haşlamaya kıyamadım. Ya elma dilimli patates olacaklardı ya da

Devamını Oku

Diyet Tarifler İçecekler

Diyet Çay

10 Haziran 200827 Temmuz 2015 Nilay Tulum1500 Views 26 yorum biberiye, diyet çay, formda kalmak, funda, kekik, kilo vermek, mate, yaza hazırlık, yeşil çay

Merhabalar herkese, Az çok bitkilere, şifalı otlara ne kadar meraklı olduğumu biliyorsunuz. Bu gün size harika ve farklı bir diyet

Devamını Oku

Deniz Ürünleri Diyet Tarifler Dukan Diyeti Pratik Tarifler

Fırında Somon

01 Nisan 200802 Mayıs 2013 Nilay Tulum1936 Views 22 yorum 35 dk, atak evresi, balık, balık tarifleri, Deniz Ürünleri, dereotu, Dukan Diyeti, fırında balık, fırında somon tarifi, seyir dönemi, Somon

Dukan diyetine başlayınca bu tarifimi güncellemeye karar verdim. Atak evresinde sade hazırlayıp, seyir evresinde ise benim gibi kolay pişen sebzeler

Devamını Oku

Diyet Tarifler Dolmalar Pratik Tarifler Zeytinyağlılar

Fırında Garnitürlü Mantar Dolması

13 Mart 200802 Mayıs 2013 Nilay Tulum956 Views 8 yorum fırında mantar, fırında mantar dolması, garnitür, ızgaralık mantar, kolay, mantar, mantar dolması

Pratik ve leziz tariflere devam… Fırında garnitürlü mantar dolmasını hazırlamanız en fazla 10 dakikanızı alacaktır. Bu sürenin 5 dakikası mantarların

Devamını Oku

Diyet Tarifler Pratik Tarifler Salatalar - Mezeler

Kırmızı Pancar Salatası (Cevizli Fındıklı)

13 Mart 200810 Mart 2017 Nilay Tulum731 Views 5 yorum 25 dk, ceviz, diyet, fındık, kırmızı pancar, kırmızı pancar salatası, kış salataları, kuruyemişli pancar salatası, pancarlı tarifler, sağlıklı salata tarifleri, salata tarifleri

Oldukça sağlıklı ve lezzetli bir salata, üstelik çok doyurucu. Pancarlarınızı haşlayıp buzdolabında uzun süre saklayabilmeniz de büyük kolaylık sağlıyor. Ben haşladım

Devamını Oku