Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1431 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Fırında Sebzeli Patates Püresi

Fırında Sebzeli Patates Püresi

210 kcal 6g pro 25g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Tarhun Otlu Patates Salatası

Tarhun Otlu Patates Salatası

180 kcal 4g pro 28g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
3. Geleneksel Mutfak Sırları Barbekü Partisi Ardından

3. Geleneksel Mutfak Sırları Barbekü Partisi Ardından

250 kcal 15g pro 10g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Çikolatalı Ananaslı Kurabiye

Çikolatalı Ananaslı Kurabiye

240 kcal 3g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Sebzeli Makarna

Sebzeli Makarna

250 kcal 8g pro 40g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Parmesanlı Biber Pane

Parmesanlı Biber Pane

250 kcal 8g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Çilekli Krep Süzet

Çilekli Krep Süzet

250 kcal 7g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Soğanlı Hindibalı Omlet

Soğanlı Hindibalı Omlet

275 kcal 12g pro 15g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Nutellalı Poğaça

Nutellalı Poğaça

230 kcal 4g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Makarnalı Domates Dolması

Makarnalı Domates Dolması

220 kcal 10g pro 30g karb 9g yağ
4 kişilik tarif
Sufle

Sufle

280 kcal 7g pro 35g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Yufka Çanağında Garnitürlü Yumurta

Yufka Çanağında Garnitürlü Yumurta

250 kcal 12g pro 20g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Çilek Marmelatı

Çilek Marmelatı

200 kcal 0g pro 50g karb 0g yağ
4 kişilik tarif
Patates Köftesi

Patates Köftesi

250 kcal 5g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Ananaslı ve Hindistan Cevizli Kek

Ananaslı ve Hindistan Cevizli Kek

245 kcal 4g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Macaron-Makaron

Macaron-Makaron

195 kcal 4g pro 28g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Perohi – Pierogi

Perohi – Pierogi

180 kcal 5g pro 30g karb 6g yağ
4 kişilik tarif