Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

680 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Hindi Sote

Hindi Sote

320 kcal 28g pro 10g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Özbek Pilavı

Özbek Pilavı

450 kcal 20g pro 60g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Domates Soslu Makarna

Domates Soslu Makarna

375 kcal 10g pro 70g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Izgara Köfte

Izgara Köfte

400 kcal 30g pro 30g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Öğrenci Yemeği – Patatesli Yumurta

Öğrenci Yemeği – Patatesli Yumurta

350 kcal 12g pro 30g karb 22g yağ
2 kişilik tarif
Toskana Usulü Picci Makarna-Ev Yapımı Makarna

Toskana Usulü Picci Makarna-Ev Yapımı Makarna

500 kcal 18g pro 75g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Çikolatalı Kayısılı Pasta

Çikolatalı Kayısılı Pasta

350 kcal 6g pro 45g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Çoban Kavurma

Çoban Kavurma

400 kcal 30g pro 45g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Mantarlı Tavuk

Fırında Mantarlı Tavuk

342 kcal 58g pro 6g karb 11g yağ
4 kişilik tarif
Maklube

Maklube

450 kcal 20g pro 70g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Dondurmalı Sıcak Çikolatalı Kek

Dondurmalı Sıcak Çikolatalı Kek

350 kcal 8g pro 40g karb 20g yağ
4 kişilik tarif
Akdeniz Usulü Makarna

Akdeniz Usulü Makarna

350 kcal 12g pro 50g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Acılı Tavuk Budu

Fırında Acılı Tavuk Budu

320 kcal 26g pro 0g karb 24g yağ
4 kişilik tarif
Çikolatalı Tart

Çikolatalı Tart

320 kcal 4g pro 40g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Mayonezli Tavuk Yemeği

Mayonezli Tavuk Yemeği

380 kcal 28g pro 30g karb 18g yağ
4 kişilik tarif
Penne Salmone – Somonlu Makarna

Penne Salmone – Somonlu Makarna

400 kcal 25g pro 50g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Napoliten Soslu Makarna

Napoliten Soslu Makarna

360 kcal 12g pro 60g karb 10g yağ
4 kişilik tarif