Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1308 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Rulo Börek (Peynirli&Rokalı)

Rulo Börek (Peynirli&Rokalı)

250 kcal 10g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Bayat Ekmekli & Sebzeli Biber Dolması

Bayat Ekmekli & Sebzeli Biber Dolması

300 kcal 10g pro 40g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Limon Merengli Tart

Limon Merengli Tart

230 kcal 3g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Ezogelin Çorbası

Ezogelin Çorbası

220 kcal 8g pro 35g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Sebzeli Sosisli Kiş

Sebzeli Sosisli Kiş

220 kcal 8g pro 18g karb 14g yağ
4 kişilik tarif
Pratik Midye Börek

Pratik Midye Börek

250 kcal 6g pro 20g karb 17g yağ
4 kişilik tarif
Kıymalı Sos Nasıl Yapılır?

Kıymalı Sos Nasıl Yapılır?

220 kcal 18g pro 10g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Limon Soslu Kek

Limon Soslu Kek

210 kcal 3g pro 30g karb 10g yağ
8 kişilik tarif
İç Bakla Salatası

İç Bakla Salatası

200 kcal 6g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Çikolatalı Madlen Kek

Çikolatalı Madlen Kek

220 kcal 3g pro 30g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Zeytinyağlı Patlıcan Yemeği

Zeytinyağlı Patlıcan Yemeği

220 kcal 3g pro 18g karb 15g yağ
4 kişilik tarif
Taze Bakla Köftesi

Taze Bakla Köftesi

200 kcal 8g pro 30g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Buğday Salatası

Buğday Salatası

250 kcal 8g pro 40g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Fırında Ballı Hardallı Tavuk Baget

Fırında Ballı Hardallı Tavuk Baget

250 kcal 23g pro 10g karb 13g yağ
4 kişilik tarif
İrmik Tatlısı (Bisküvili & Karadutlu)

İrmik Tatlısı (Bisküvili & Karadutlu)

250 kcal 6g pro 35g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Çikolatalı Ekmek (Pane al Cioccolato)

Çikolatalı Ekmek (Pane al Cioccolato)

220 kcal 5g pro 35g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Ev Yapımı Karadutlu Dondurma

Ev Yapımı Karadutlu Dondurma

200 kcal 2g pro 30g karb 9g yağ
4 kişilik tarif