Besin Değerine Göre Tarif Arama

Kişi başı maksimum değer girin. Boş bıraktığınız alanlar filtrelenmez.

kcal
maks. 1050 kcal
g
maks. 120 g
g
maks. 65 g
g
maks. 82 g
g
maks. 18 g
Sıfırla

1671 tarif bulundu (kişi başı değerler)

Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Kaloriye Göre Karbonhidrata Göre Proteine Göre Yağa Göre Lif'e Göre
Şerbetli İrmik Tatlısı

Şerbetli İrmik Tatlısı

150 kcal 3g pro 22g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Reyhanlı Semizotu Salatası ve Susamlı Lor Topları

Reyhanlı Semizotu Salatası ve Susamlı Lor Topları

180 kcal 11g pro 16g karb 10g yağ
4 kişilik tarif
Şerit Poğaça

Şerit Poğaça

150 kcal 4g pro 20g karb 7g yağ
5 kişilik tarif
Anadolu Çorbası

Anadolu Çorbası

180 kcal 10g pro 30g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Tavuk Köftesi

Tavuk Köftesi

180 kcal 22g pro 10g karb 8g yağ
4 kişilik tarif
Ispanaklı Patates Püresi

Ispanaklı Patates Püresi

150 kcal 3g pro 20g karb 7g yağ
4 kişilik tarif
Frambuazlı Çilekli Kupta Güllaç

Frambuazlı Çilekli Kupta Güllaç

150 kcal 5g pro 28g karb 4g yağ
4 kişilik tarif
Pratik Ispanaklı Lorlu Simit

Pratik Ispanaklı Lorlu Simit

200 kcal 8g pro 24g karb 10g yağ
2 kişilik tarif
Tahinli Piyaz

Tahinli Piyaz

250 kcal 10g pro 30g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Gendime Çorbası

Gendime Çorbası

250 kcal 10g pro 35g karb 8g yağ
6 kişilik tarif
Kalburabastı

Kalburabastı

230 kcal 4g pro 34g karb 10g yağ
8 kişilik tarif
Zeytinli Bulgur Salatası

Zeytinli Bulgur Salatası

150 kcal 4g pro 28g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Anneannemin Tarhana Çorbası

Anneannemin Tarhana Çorbası

150 kcal 7g pro 25g karb 3g yağ
4 kişilik tarif
Vişneli Elma Tatlısı

Vişneli Elma Tatlısı

170 kcal 1g pro 40g karb 2g yağ
4 kişilik tarif
Taze Börülce Yemeği (Düdüklüde)

Taze Börülce Yemeği (Düdüklüde)

180 kcal 7g pro 28g karb 5g yağ
4 kişilik tarif
Yoğurtlu Patlıcan Salatası

Yoğurtlu Patlıcan Salatası

150 kcal 4g pro 10g karb 12g yağ
4 kişilik tarif
Kandil Simidi (Mayalı)

Kandil Simidi (Mayalı)

220 kcal 7g pro 28g karb 10g yağ
4 kişilik tarif